当然，也可以将红枣搭配小米或大米一起煮成红枣粥。如果经常倦怠乏力，那么这种人食用红枣可以加入党参、白术一起煮水，以增加补气的功效。红枣作用三：养颜排毒晚上睡觉前，用开水浸泡红枣，装在保温杯，第二天起床后空腹喝，可以帮助身体排毒。坚持一段时间，你会发现自己的气色越来越好，脸上的色斑逐渐减少了。有研究发现，每天适当饮用红枣茶，对肝脏也有补益作用。
肝功能不好的人，可以试试看哦。红枣作用四：止咳润肺中医名著就有记载古人利用红枣润肺的方法，将雪耳、红枣一起炖冰糖，待放凉后服用，可以止咳润肺。红枣作用五：助眠安神职场人工作压力大，尤其女性容易情绪波动，焦虑不安，睡不好。这是就可以用大枣、百合、莲子一起煮水，或者用大枣与小米一起煮粥，具有良好的助眠安神效果。
黄荆树叶能泡茶喝吗？
提到黄荆，好些人心中不免倒吸一口气，会想起「负荆请罪」、「不打不成人，黄荆棍子出好人」、「黄荆棍下出孝子」等与之有关的农村口水话。点击右上角红色按钮关注【刺楸】，了解更多农村奇闻趣事。在南方农村的树林里、山坡和路边，长有许多灌木荆条，白荆条其实是八角枫，而黄荆条就是没有别名的黄荆。黄荆是好灌木，能让不听话的人变成好人。
一、黄荆的信息黄荆和臭牡丹、臭茉莉、马缨丹一样，同属马鞭草科植物，但黄荆非但没有它们那种臭味，反倒有奇香。黄荆属于灌木，长得不太高，小枝条具有像马钱科植物白背枫那样的四棱形；叶子为五片或三片小叶组成的掌状复叶，小叶为披针形，叶全缘或少数有齿，叶背面灰白色；聚伞状花序，梗有白色绒毛，花冠浅紫色；有很小的核果。
二、黄荆叶可泡茶喝不？黄荆用途广，其茎叶、种子和根都是草药，在孝感有人用黄荆嫩叶子当野菜吃，炒鸡蛋和肉都不错。黄荆枝叶还可以像豆豉草一样用来发酵豆豉、霉豆腐、霉豆瓣之类的风味食品，还可以和煮熟的麦子一起发酵长出霉菌后制作麦酱。此外，刺楸还晓得可用黄荆树干烧后的灰烬制碱水来做灰水粑和碱粽子。那可以泡茶喝吗？确实有人用黄荆子和叶来泡茶，但一般会像炒茶叶一样事先炒过，据说喝起来有股淡淡的清香，不知真假。
泡茶究竟该放多少茶？
中国的茶文化历史悠久，在唐代陆羽《茶经》中就有各种制茶，存茶，煮茶，分茶，品饮的方法和茶具，茶器的记载，而且非常详细。但是对投茶量从各种书籍来看都没有记录或者是记录不很详细，看见这个问题在中国茶文化中不是一个大问题。我认为这个与各个时代茶的制作过程和品饮形式有关。在明朝之前，中国的茶主要是煮饮和冲泡并存，明朝之后，由于明太祖废弃团饼该散茶，所以中国茶文化加入了一个新的历史时期。
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