不过,即便塑料袋口已经被扎紧,但是湿气仍然会慢慢渗进来。如果需要长时间喝完的话,可以在塑料袋里放一点食品干燥剂,保证茶叶的含水量在标准以内。(2)用锡罐保存用锡罐存茶,茶叶可以很好的保鲜、保质,如果有条件的话,可以买一个锡罐,把茶叶放进锡罐,盖上盖子即可。这是最省心的一种储存方式,就是锡罐有点小贵。(3)用铁罐、陶罐 干燥剂保存铁皮罐、陶罐也可用来存茶,这两种罐子防潮能力差一点,如果茶叶需要保存的时间较长,可以在里面加一点干燥剂,或者用塑料袋把茶叶包好再放进去。
不太赞成用陶罐 木炭或者生石灰保存法,木炭和生石灰会吸走一定的茶香,茶叶在里面时间长了会有一点串味(木炭、生石灰本身有味道),现在有品质很好的食品干燥剂,没必要使用这种方法。需要特别指出的是,存茶不能使用玻璃罐,在玻璃罐中,即使控制好了含水量,茶也会因为光线容易变质。2.半敞开式包装的普洱茶生茶、白茶、黑茶这类茶都是后发酵茶,需要长期储存,这类茶叶不管有没有打开,打开之前和打开之后的储存方法是一样的。
打开包装取茶以后:(1)上面所说的铁罐、陶罐 干燥剂法也适用普洱茶生茶、白茶、黑茶。铁罐、陶罐都应该离地离墙存放在干燥、阴凉、干净的地方。长期存茶不建议使用塑料袋,因为时间长了以后,即使使用的是合格的食品塑料袋,茶上面还是会有一种湿气、高温和塑料袋发生化学反应后产生的闷臭味,影响品饮价值。(2)厚纸箱储存法如果原包装是厚纸箱,那再好不过了,这种茶原来的标配纸箱很厚,是存茶最适合不过的工具。
如果原包装没有厚纸箱,就给茶找一个厚纸箱。将厚纸箱封缝离地离墙存放在干燥、阴凉、干净的地方。如果存地湿度太大,可以用抽湿机抽湿,或者在纸箱里根据湿度酌情置放干燥剂,即使纸箱里的茶有笋壳包装,防潮也不可掉以轻心。如果用厚纸箱存茶之后,存茶的地方有茶香溢出,说明茶在跑香,可以用厚牛皮纸袋或者锡箔内膜厚牛皮纸袋套在茶上,然后再放进厚纸箱封存。
(3)用茶篓、竹篾盛装的黑茶使用原包装即可在黑茶中,有些茶是用茶篓(筐)盛装茶叶的(如六堡茶),也有是用竹篾盛装的(如安化黑茶中的千两、百两),这类茶如果打开取茶时没有破坏原包装,是用原包装即可,如果存茶地湿度太大,可以使用抽湿机来控制湿度。如果原来的茶篓(筐)、竹篾被破坏了,可以用厚牛皮纸袋分装好,再使用前文所说的铁罐、陶罐或厚纸箱法。
写在后面的话茶叶打开以后,控制茶叶的含水量,防止茶叶跑香、串味是关键,只要做好了这三件事情,把茶叶放在偏阴凉的常温环境里,茶叶不需要低温冷藏,照样可以保鲜、保质。茶叶打开以后一股脑地放进冰箱保存是茶叶储存大忌。第一,有些茶不能低温冷藏,如茉莉花茶、普洱茶生茶、白茶、黑茶;有些茶没必要低温冷藏,如红茶、足火乌龙茶。
高血脂的人多喝茶可以降下来吗?
大江南北,无论去哪个城市,都会品到当地的茶,尤其是跟着旅行团,更会被请进一个茶社,免费喝上当地茶,并且被告知当地茶的好处,尤其是适合三高人群及心脑血管疾病的饮,更适合老年人提高免疫力,提高抵抗力,抗癌等等效果。 自然有很多朋友会带一些回去慢慢喝,茶主要分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶、再加工茶,当然还有保健茶,各种配制茶等等,好多茶叶都被宣传有降脂作用。
首先我们先表明观点:高血脂喝什么查都行,只要您喜欢,只要您喝完没有不舒服,那就继续喝,没有禁忌。 其次,茶是好东西,喝茶虽说没有宣传的那么厉害的治病功效,但喝茶有很多好处,可以修身养性,长期饮茶有助于身心健康,但茶只是饮品,除了满足补充我们的水分,还就是能给我们带来愉悦,是健康食品,长期的健康饮食,有助于我们预防疾病和控制疾病。
没有任何专家或膳食指南推荐高血脂喝什么茶有好处,或喝什么茶能降血脂,但也没有说不让喝茶。所以说高血脂喝什么茶都行,当然最新有一个研究,我们可以看看: 《美国心脏协会杂志(JAHA)》发表一项研究,用大数据证明了喝茶可以降低心血管病风险。研究分析了8万多名中国人血液中高密度脂蛋白胆固醇水平的变化与喝茶的关系,随访了6年的时间。
结果显示,长期坚持饮茶的人高密度平下降得更慢,心血管疾病的风险降低8%。 高密度脂蛋白是一种“好胆固醇”,能减少斑块形成,降低心血管疾病风险;这个结果是针对所有类型的茶叶,如果细分一下茶种的话,效果最好的还是绿茶,其次是红茶,最弱的是花果茶等其他类型的茶。这个调查研究告诉我们喝茶有好处,也确实利于血脂代谢,升高高密度脂蛋白,但并没有指出是否能降低胆固醇及低密度脂蛋白这些坏血脂。
但不管怎么样,喝茶看来是有好处的,但对于明确高血脂的人必要的时候还需要配合降脂药,而不能仅仅依靠茶叶降血脂。 粗茶淡饭、一日三餐,足以! 当然,高血脂要控制不能仅仅靠喝茶,要看控制饮食,减少油炸食品、肥腻食品、胆固醇含量高的食品,多吃一点粗粮杂粮、水果蔬菜,同时还要配合坚持运动、戒烟戒酒、控制体重等等全面的健康生活。
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