谢邀。莲雾是一种热带水果，主要产于我国台湾屏东地区，目前在广东广西、福建海南也有引入栽培。大家好，我是医学博士小邢，欢迎大家关注我，每天分享有趣的健康小知识。莲雾外形酷似铃铛，又像红灯笼椒，据说是放在地上更像莲台，故有「莲雾」之名。外形美观，色泽鲜艳，汁多肉嫩，是一种比较赏心悦目又有营养价值的水果。一、莲雾的营养成分新鲜莲雾汁水丰富，脆嫩清甜略酸，淡香怡人，具有较高的营养价值。
1、水分含量约为90.75%-96.12%之间；2、每100g莲雾中维生素C含量约为77.89mg，和猕猴桃相当；3、莲雾中糖类主要为果糖和葡萄糖，总含糖量大概有7.78%；4、有机酸、纤维、微量元素也都含量较多，其中钾钙镁磷比较突出，高于一般水果含量；二、莲雾的主要功效莲雾对多种疾病都有疗效，可以说是「果药兼具」的水果。
莲雾性甘味平，具有润肺止咳、生津祛痰、燥湿止痒的功效。其果实对症肺干咳嗽、胃肠不适、口腔溃疡，其根对症皮肤湿痒。三、莲雾的保健作用莲雾不仅能提供人体正常生理活动所需要的营养物质，有一定的保健功效。1、糖尿病朋友比较适合食用莲雾，其含糖量较低，能满足糖友对水果的口腹之欲。2、莲雾的促尿作用明显，所以晚上睡觉前尽量不要食用，有尿频习惯的朋友也不宜多食。
请问有谁知道这个水果到底叫什么名字？
因为争论它的名字，多年前我在酒席上喝醉了，还差点与人大打出手。这是一种蔬果，俗名凉薯，学名豆薯。除此之外它还有很多名字，什么葛薯、地瓜、土瓜等等。可不知为什么我们老家人却偏偏叫它“洋薯”，我却很不喜欢这个名字，因为这个名字同以前的“洋火”、“洋油”一样，明显含有崇洋媚外、卑躬屈膝的意思。也许这是我的偏见吧。
说它是一种蔬果，所谓“蔬果”，顾名思义，就是它既是蔬菜又是水果。在我们老家，以前做蔬菜用得最多的就是酒席上。因为它价廉物美，办酒席的人家都喜欢把它作为一道菜。大家吃酒席的时候，尤其是喝酒的人都非常喜欢这道菜。因为它吃起来又甜又鲜，感觉有醒酒的功效。记得三十年前，我才二十来岁的时候，正是个血气方刚的小伙子。
一天村庄里有人嫁女，老妈要我去吃酒席。那时候农村办酒席都是用八仙桌，一桌八个人。我们这桌都是大碗喝酒大块吃肉的年轻人。当两碗米酒下肚后，所有人都脸红脖子粗了，说话的声音也大了。正当大家酒兴正浓畅谈正欢的时候，突然坐在我对面的那个人尖着嗓子叫：“来来来，都别吹了，吃块洋薯醒醒酒。”我听他叫“洋薯”，感觉别扭，就脱口而出：“这是凉薯，是我们中国人自己的好东西。
”“是洋薯。”“是凉薯！”“我偏要说洋薯，洋薯，洋薯！怎么着？你过来把我的家伙咬一口?”我一听，火冒三丈，气冲牛斗，就呼地站了起来。“我要抽你这痞子的嘴巴！”我边说边伸手去扇他嘴巴，他连忙头往后仰躲着我，其他人全站了起来，拼命劝着我们两个……几天后我们两个又碰面了，很是尴尬，两个人的脸都红了，互相道歉着，解释着。
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