铁观音的冲泡1.取适量茶叶（一般一泡茶8克）放置于盖碗中，用沸水冲泡。2.用盖子刮去泡沫。3.快速将茶冲倒于公道杯中。公道杯上放置滤网，可滤去碎茶叶。由于这第一道茶水主要是洗茶，并不饮用，故而快冲快出为好。4.用公道杯中的第一道茶水冲洗滤网和茶杯。5.洗好杯子后，再用沸水冲泡第二道茶水，盖上盖子。6.第二道茶水通常浸泡15秒即可出水，将茶水倒于公道杯中。
可根据各人喜好稍做调整，觉得淡了就延长一点，觉得浓了就缩短一点。 7.将公道杯中的茶水倒于茶杯中品饮。8.细细品味观音的韵味之后，揭开盖碗冲泡下一道茶水。小提示对于冲泡艺术而言，非常重要的一点是讲究理趣并存的程序，讲究形神兼备。茶的冲泡程序可分为：备茶、赏茶、置茶、冲泡、奉茶、品茶、续水、收具。喝茶是很讲究的。
宝宝吐奶是什么原因？怎样缓解宝宝吐奶？
您好，我是菡妈，很高兴回答您的问题。4个月的宝宝，出现吐奶的情况，首先要区分时病理性的还是生理性的。宝宝病理性吐奶时，看着比较痛苦，呕吐物带有奶块并伴随着酸味；生理性吐奶一般是新鲜的奈叶。一般情况下，宝宝吐奶都是生理性吐奶，尤其是6个月内的宝宝。这是因为新生儿身体发育还不完善，宝宝的贲门括约肌还是较为松弛的状态。
4个月宝宝的身体发育不完善，贲门的肌肉张力比较低，而贲门的肌肉张力是控制胃和喉咙的大门。肌肉张力高，门关的紧，好近难出；肌肉张力低，门关不紧，胃里的东西稍过多，就容易挤开那扇大门。奶水破门而出后，就会回流到喉咙或嘴巴里，从宝宝的嘴巴里吐出来。另外，新生儿的胃是横着的，不像大人是竖着的，这样胃的容量就会变小，不能存太多食物，还容易挤出贲门外，回流到喉咙。
宝宝在吃奶后平躺或吃奶量过多最容易出现吐奶的情况。若偶尔吐一次，一般不用担心；若经常吐或一吃就吐的话，那宝妈就要注意了，并仔细观察宝宝的精神状态和身体变化，实在不行，尽快带宝宝看医生。宝宝吐奶的预防方法：如果家长在喂养过程中讲究方式方法，还是可以有效预防宝宝吐奶的。1、按需喂养一般情况下，妈妈给宝宝喂奶都是一哭就喂，其实这样很容易造成喂养过度，喂过度喂养是宝宝吐奶的一个重要原因。
因为宝宝身体自身的原因，胃容量小，放不下过多的奶水，若之前的奶水没有完全消化，那就很容易吐出来。在喂养宝宝的过程重，要讲究按需喂养。一般情况下，宝宝的胃部消化时间是2小时，如果宝宝在吃完奶的2个小时内哭闹，应该先考虑宝宝是否尿了、拉了、热了等，而不是一哭就喂奶。当宝宝哭闹时，应该先找原因，而不是喂奶。
2、喂奶姿势一些妈妈给宝宝喂奶时，经常是怎么方便怎么喂。有些妈妈喜欢让宝宝直接汤床上喂，而宝宝的胃是呈水平位置的，平躺着给宝宝喂奶，奶水很难直接流进胃里。而且妈妈的喂养姿势不对，宝宝吃奶时很容易吸入空气，从而引起吐奶。若是妈妈平躺着喂奶，最好让宝宝枕在妈妈的胳膊上或枕在枕头上，或妈妈用斜位喂奶。只有宝宝的身体呈倾斜状时，奶水才能畅通无阻的流进胃里。
3、吸入空气有的宝宝因吃奶时的方法不对，容易吸进空气，从而引起吐奶。宝宝吃奶时，母乳的宝宝要含住大部分乳晕；吃奶瓶的宝宝，要含住整个奶嘴，且要用适合月龄宝宝的奶嘴，这样才能有效预防宝宝吃奶时吸入空气。另外，性急的宝宝吃奶时容易猛吸，这样最容易吸入空气，所以妈妈喂奶时，要按宝宝的具体情况来调整喂奶时间。
宝宝吃完奶后，一定要记得拍嗝，将不小心吸到肚子里的空气给拍出来。给宝宝拍嗝时，妈妈竖抱宝宝，手呈空心状，在宝宝后背轻拍，直到听见宝宝打嗝的声音即可停止。4、奶后3忌宝宝吃完奶后有3忌，忌翻动、忌逗弄、忌运动，最好是安静的休息一会。不论大人还是宝宝，在吃饱后，动来动去，都很容易将食物吐出来。注意：宝宝吃奶前，最好先将尿布换好，避免宝宝吃奶后换尿布翻动宝宝，引起吐奶。
什么是茶艺、茶道、茶文化？三者之间又有什么关系呢？
1、茶艺：茶艺就是泡茶的技艺和品茶的艺术，不但要科学地泡好一壶茶，还要艺术地泡好一壶茶。 2、茶道：茶道，是一种烹茶饮茶的生活艺术，是一种修生养性的生活方式。茶道是在操作茶艺过程中所追求、所体现的精神境界和道德风尚，经常是和人生处世哲学结合起来。 3、茶文化意为饮茶活动过程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等等。
茶文化起源地为中国。 4、总的来说，茶艺是茶道的具体形式，茶道是茶艺的精神内涵。茶文化包含了茶艺、茶道。所以我们要学习茶文化，首先是从茶艺开始学习的，然后上升到茶道，一步一步来的。茶，要自己喝；路，要自己走。一杯茶的味道，听再多的人说，终归不如自己品出的味道来的真切，而由茶入道之路，终归还是要用自己的心亲自走一程。
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