【禁忌】便秘及孕妇最好不要服用，也不宜天天服用。2、牡丹花茶【功效】美容养颜，防止高血压，调经止痛。【禁忌】忌空腹。脾胃不适、便秘、精神衰弱、缺铁性贫血的患者不宜过多饮用。3、薰衣草茶【功效】美白祛斑，舒缓劳累，有助睡眠。【禁忌】勿长期大量使用，孕妇忌用。4、桂花茶【功效】润肤润肺、通气和胃、除口腔异味。
【禁忌】内火旺盛的人尽量少用。5、茉莉花茶【功效】补肾强心，疏肝和胃，清热散寒，调经止痛。【禁忌】内火旺盛的人，便秘患者，老慢支患者尽量少用。6、月季花茶【功效】消肿解毒，止痒行气、活血润肤，适用于各种妇科疾病。【禁忌】孕妇禁用。热性体质的人也要少用。第二类：药用花茶此类花茶，不可随便乱搭配使用，也不可长期使用，不会使用的请咨询专业药师。
1、金银花茶【功效】清火润喉，清热解毒，适用于咽喉肿痛，扁桃体炎等风热感冒。【禁忌】脾胃虚弱者不宜常用，也不建议长期使用。2、白菊花茶【功效】清肝明目，适用于视物模糊，头晕目眩等症，很适合电脑前的上班族。也可以配合治疗风热感冒。【禁忌】属于凉性茶，风寒感冒禁用，且不宜长期饮用，伤肠胃。3、黄菊花茶【功效】清热解毒，疏风散热，适用于目赤肿痛，口腔溃疡等疔疮肿毒。
【禁忌】同属于良性茶，有脾胃虚寒及经常腹泻者尽量少用。4、金莲花茶【功效】清热解毒，清咽润喉，醒脑提神，清肝明目，适合呼吸道炎症的辅助治疗。【禁忌】药性苦寒，体寒或者是脾胃虚寒的患者尽量少饮用。5、金盏花茶【功效】利尿发汗，清湿热降火。能缓解消化系统疼痛，促进消化。【禁忌】凉性。孕妇及体寒贫血的人不适宜喝。
花草茶怎样搭配、如何冲泡？
欢迎关注【懂茶帝】花草茶指的是，将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。花草茶是从欧洲传入中国的，在幼发拉底河，五千年前的苏美利亚人，已经开始使用茴香和百里香。花草茶不是药，虽然无法期待速效，但长饮可以轻身养颜、养生。介绍几种花草茶的搭配方法。1促进睡眠的花草茶以熟普为茶底，加入薰衣草、柠檬马鞭草和香蜂叶。
薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。柠檬马鞭草有减轻压力的效果，可使人感觉放松，并在舒缓的气氛下入眠！和花草茶混喝，除了健康的排毒，轻体，瘦身，还可以安神舒压。 香蜂叶有助于消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。
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