红茶菌含有咖啡碱，具有兴奋中枢神经系统的作用，因此最好不要过量饮用，晚上不宜饮用，否则容易出现失眠、心悸、头晕等表现；红茶菌空腹喝会刺激胃黏膜，容易出现反酸、胃部不适等症状。红茶菌含有的有机酸可能会引发过敏反应，初次喝的人要注意观察有无过敏表现。此外，红茶菌的细胞因子活性过度活跃可刺激自身免疫系统造成一些反应。
女人喝红茶有什么好处？
我是【友方茶先生】，我来回答。减肥！减肥！减肥！重要的事情说三遍！这也是广大美女同胞最在意的功效吧。因为红茶对于增加肠胃蠕动、促进消化，具有很好的作用，并且还能够起到很好的减肥作用。无论是饭前（饿了不行）、还是饭后一小时内喝红茶，都能够良好的促进消化、增加食欲，可以让你实现吃得多、还长不胖的愿望。接着，女性体质普遍偏寒，而红茶是个好东西。
中医上有曰：红茶性温，擅温中祛寒、暖胃热身、能化痰、消食、开胃。可见，红茶很适合脾胃虚弱者饮用，讲白点，就是胃不好的人，就多喝红茶。所以，长期喝红茶，对身体有好处，对女性来说更加有益。红茶的功效还很多，除了上述所讲的，还具有利尿、消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热等作用。长期喝红茶，利是远远大于弊的。
但是！喝红茶还是有几个该注意的禁忌！1、新茶放置之后再喝由于新茶存放时间短，含有较多未经氧化的多酚类、醛类、以及醇类等物质，对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易诱发胃病。所以新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更要忌喝。2、切不可空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃酸，降低消化功能，致使茶叶中的不良成分大量入血，容易引发头晕、心慌、手脚无力、眼前一黑等症状。
3、发烧时候不宜喝茶茶叶中含有茶碱，具有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于火上加油。4、月经时候不宜喝在月经期间喝茶，特别是喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。如果我的回答有帮助到您，请给我点一个赞支持，一个就好啦。转载给你身边的小姐姐，让她爱上喝茶，变得美美白白的。我是友方茶先生，深耕茶界十八年，想喝好茶，喝对茶，愉快地喝茶，欢迎点击，关注【友方茶先生】我期待认识——爱茶的你！。
早上喝红茶好不好？能空腹喝吗？
回答如下。正确的选择喝茶时间，让茶的效果充分发挥出来，才有利于健康。怎样饮用红茶，需因时因人而异。① 红茶是全发酵茶，茶性温和，不刺激肠胃。红茶是全发酵茶，通过发酵使茶中的茶多酚、咖啡碱、等刺激性物质减少了很多，使红茶性温和，不刺激，具有养胃护胃的功效。② 餐前餐后一小时为最佳时间。红茶能够增加肠蠕动，促进消化，具有减肥功效。
正常身体状况的人群，选择在餐前餐后喝红茶为最佳时间。这样能够促进消化，增加食欲。③ 餐前饮用红茶不会引起不适。由于红茶经过发酵，茶中的刺激性物质减少很多，使茶性温和，不会刺激肠胃。因此，在餐前饮用红茶，一般不会引起肠胃不适情况。④ 饮用红茶的禁忌。★不宜饮用浓茶。红茶浓度过高，不仅口感苦涩，使茶味全无，还会稀释血液，使心跳加速。
因此，不宜饮用浓茶。★任何茶都不宜空腹饮用。古人云 “不饮空心茶”。因为茶水会稀释胃液，降低消化功能。肠胃功能弱者，敏感者，有溃疡者，容易引起“茶醉” 。由于茶中刺激物质进入血液，肠胃功能差者，容易引起头晕，心慌，手脚无力，站立不稳，神情恍惚等症状，医学上称为“茶醉” 现象。★心脏病人不宜。红茶中的咖啡碱具有提神醒脑的功效。
心脏病人饮用后，容易引起心慌，心悸，房颤，心律失常等症状，严重者会危及生命。★不宜过量饮用。红茶如果过量饮用，容易引起胃酸、恶心、呕吐、腹中寡淡，饥饿感强等症状。★不宜睡前饮用。红茶具有提神醒脑的功效。神经衰弱，失眠者，不宜在睡前饮用。★三期女性不宜饮用。红茶中含有咖啡碱，容易刺激人体大脑神经系统，导致兴奋不眠，影响健康。
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