4、普洱熟茶经过发酵之后产生的新物质具有减肥功效相比于生茶，熟茶经过渥堆发酵之后，在微生物和茶叶内生物转化作用下，茶叶内含物质种类更为丰富多样，生产了许多新物质。如微生物所产生的次级代谢物，多糖降解产生的寡糖，蛋白质水解产生的功能肽，以及许多未知的新物质。这些新物质有的本身就具有辅助人体减轻体重的功效，有的能够相互作用再次生成能够减肥的物质。
所以，拥有这些物质的熟茶自然具有减肥的功效，且功效比生茶更强。5、普洱茶能够抑制体重反弹，且熟茶效果优于生茶根据日本发表的关于普洱茶功效的研究报告表明，普洱茶不仅能够有效的抑制消化道对脂肪的吸收，同时能够抑制减肥之后的反弹。通过研究表明，普洱茶提取物对于脂肪细胞的增殖和分化均有抑制作用，所以能够起到减肥作用，且熟茶效果优于生茶。
综上所述：经过科学研究证明经过渥堆发酵之后的普洱熟茶，含有多种有助于减肥的有效物质，因而的确具有辅助减肥，以及抑制体重反弹的功效。而且研究表明，长期饮用普洱茶不仅可以减轻体重，而且能够使得人体胆固醇及其甘油三脂减少，从而抑制高血压、高血脂、冠心病等疾病的发生。但减肥的关键还是“管住嘴，迈开腿”，有节制的饮食再加之科学的运动才能真正减轻体重，普洱茶乃至所有具有减肥功效的物品都只是辅助而已，且要长期坚持而非一蹴而就。
普洱加上枸杞和蜂蜜可以吗，有什么功效？
我是【友方茶先生】，我来回答。其实，在茶叶界里，普洱就是一个“大暖男”，不仅可以跟枸杞、蜂蜜做“好朋友”，还可以跟陈皮啊、菊花啊、红枣和柠檬啊、甚至一些水果干，普洱都是可以加上它们一起喝的！首先说说“普洱加蜂蜜”的功效吧：第一、明目护眼普洱加枸杞，尤其适合现在的年轻人、白领、上班族这些！为什么啊？因为这帮人整天对着电脑、手机，一看就是一整天，屏幕的蓝光几乎都要弄瞎眼睛了。
而枸杞普洱茶富含胡罗卜素，维生素b1、b2，维生素c，还有钙、磷、镁这些眼睛必须的营养元素，经常喝枸杞普洱茶，能让你的眼睛更加BLing！BLing哦！第二、排毒养颜枸杞普洱茶中含有大量的茶多酚和有益菌，能够帮忙分解毒素，排出毒素。茶中还有多种维生素、多种氨基酸和微量元素。其中一种在枸杞里新发现的维生素，还被英国科学家称之为“维生素X”，又称之为“驻颜维生素”，这“驻颜维生素”可厉害了，比你那些上万元的化妆品还厉害！它可以提高皮肤吸收氧的能力，增强皮肤细胞的活力，促进皮肤的新陈代谢，使肌肤饱满，红润，让人看起来很想亲、很想捏！第三、瘦身减肥枸杞普洱茶中的有益菌，可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取，提高酵素分解腰腹部的脂肪，饭后半小时喝普洱枸杞茶，能够有效中和多余的油脂，喝枸杞普洱茶，瘦成闪电不是梦！第四、抗衰老啊抗衰老在《本草纲目》里，李时珍就发现了枸杞具有“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”的功效。
同时经过现代中国中医研究院、广州中医药大学、中国军事医学院的研究实验报告发现，科学证明了枸杞确实具有显著的抗衰老功效。但是，单单吃枸杞的话，枸杞其中的有益物质，不能完全被人体吸收。而恰巧普洱茶中的有益菌可以帮助分解，吸收枸杞的多糖。所以只有枸杞加普洱，才能够更好抗衰老哦！再谈谈“蜂蜜加普洱”的功效吧：第一、可吸收的营养物质真多大家都知道蜂蜜有丰富的矿物质，但不知道具体有哪些？【友方茶先生】趁机给你掰着手指数一数吧：1、有益身心的钾；2、起镇静安神作用的镁；3、强筋健骨的钙；4、增补血液的铁和铜；还有健脑的磷和有益身体的各种维生素；此外还含有大量氨基酸、酶和有机酸等。
看到了吧，蜂蜜简直就是“十全大补品”啊！还是纯天然无人工污染的那种！第二、治疗轻度“慢性咽炎”这一点很重要。很多医生都将这简单有效的方法推荐给病人，对于轻微的慢性咽炎，蜂蜜加普洱能够起到很大的治疗作用，使病情得到很大的改善。值得注意的是，这一方法需要注意泡茶和添加蜂蜜的顺序。普洱先用开水泡开，等水温缓和到50-60度左右，再添加蜂蜜，不然高温度会破坏蜂蜜之中的氨基酸结构。
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