但万不可出现两腿分开、翘二郎腿、弯腰弓背、低头等姿态。3.跪姿：对于中国人来讲这种方式相对比较少，日本和韩国席地跪姿的姿势却很常见。跪姿分跪坐、盘腿坐和单腿跪蹲三种。 跪坐，在日本叫做“正坐”，就是双膝跪于座垫之上，双脚脚背相搭着地，臀部坐于双脚上，腰部挺直，两肩放松，向下微微收敛，双手搭放于身前，女性右手放左手之上，男性与之相反。
男性除了正坐之外，还可以盘腿坐，将两条腿向内弯曲并且相盘，双手分别搭在两膝之上，其他姿势和跪坐相同。单腿跪蹲时，以右膝盖着地，脚尖点地，右膝和着地的脚都呈直角弯曲，其他姿势和跪坐相同。4.鞠躬礼分：站式礼、 座式礼、 跪式礼三种，站式和座式比较常用。 根据行礼对象又分为： 真礼、行礼、草礼三种。真礼是双手掌贴着腿前上侧，上半身平直徐徐下滑弯腰，身子与地面成90度角，稍做停顿，然后再慢慢抬头站直。
一场赏心悦目的茶艺表演，是怎样练成的？
一场好的茶艺表演，需要同时具备：六个条件、七条标准、八种展示、九项准备、十个流程。满足这些条件，才能达到【赏心悦目】的效果。一、六个条件。茶艺表演必须具备这六个条件。茶、水、器、人、静、雅。❶茶。最基本的物质条件，不求最好，但一定要是客人最满意的。❷水。一定要符合国家饮用水的卫生标准，无异味，无杂质。
❸器。泡茶的工具。以茶定器，要适合所表演的茶艺。❹人。茶艺的主体，分为茶艺师与茶客。要求茶艺师，举指得当、朴素大方、雅静温和。❺静。环境要静，这是进入茶艺境界的前提。❻雅。茶室的环境布置，是精神愉快的条件。二、七条标准。茶艺表演的好坏，通常有七条标准进行衡量和评判。❶表演。要自然、规范、熟练、优美。表演韵律舒展流畅与音乐相符。
❷解说。解说词与表演配合恰到好处，词语使用恰当。声音流畅、语言简炼、优美娴熟，要用普通话。❸茶汤。所泡茶汤符合所用茶的茶汤标准。如红茶红艳透明，绿茶清澈碧绿等。❹搭配。茶艺师的服装与发型及整体搭配合理大方美观。 ❺交流。 表演人员之间相互配合、协调，反映出整体的美感。❻音乐。所配的音乐要同表演的茶艺相协调。
音量大小适中，要优美动听。❼程序编排。 整个表演自始至终的程序编排要科学合理，时间25分左右。三、八种展示。茶艺表演要体现出八种展示。❶环境美。 也是茶艺馆的硬件。❷人与茶的协调美。好茶配名师， 茶艺师展示优美茶技，才有茶艺缤纷。❸人性美。 美是大众的一种追求。因此，茶艺师的一举一动要得体，表演时要温文尔雅，从容有度。
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