就像人玩手机，网速慢那是信号的问题，再怎么清理手机内存，也不关网速的事啊。况且，如果已经有了脂类堵塞血管的趋势，患者应该做的是遵医嘱！遵医嘱！遵医嘱！自己脑袋一热乱吃东西，反而会加重血脂紊乱，增加心梗、中风的危险。搞那些旁门左道，那是胡来啊。正常人想要加强代谢，除了多喝水多运动以外，没有其他的办法了。
病患的话，该治疗就得治疗，调整饮食只有些微辅助作用，代替不了医疗手段。被广告洗脑，忽视正经的医学，很危险啊。其实秋葵就是针对肾的，说起来，仍然是排出代谢废物，也没有能力排出脂类。更何况，秋葵花性偏寒凉，虚寒体质、胃肠功能弱的人群是不宜长期服用的。大部分中老年人因年龄问题，肠胃功能都已不够理想，其实并不适合喝秋葵花，“一之为甚岂可再？”还每天喝？尤其是那些肾功能较差以及尿酸较高的人，喝秋葵花无异于慢性自杀。
清血管、防血脂结块喝什么茶有用？
说到如何清理血管、预防血脂斑块，这是个老百姓普遍关心的话题。但是，一说这个话题，应该说更多人想听的还是吃某些食物能不能预防这类疾病，而不是正规治疗。今天张大夫就给大家说说这个话题。首先说，喝茶这个行为是个健康的行为。因为很多医学研究都提示，喝茶有助于身体健康，比如说北京阜外医院顾东风院士团队就有相关研究显示，喝绿茶对于中年男性降低冠心病的发病率有好处。
其实，在这之前也有很多医学研究提示，喝茶有助于排钠，有轻度的利尿作用，这对于高血压的控制是有好处的。还有一些研究提示，喝茶有助于血脂的控制。从这些角度讲，其实喝茶都是有助于预防动脉粥样硬化，或者说预防心脑血管疾病的。但是，大家注意，这里说的都是医学研究，很多情况下只能说对人体有益，并不是能有明确治疗作用，或者说并不是可以代替药物治疗。
这不是某些人想的那样，一听说喝茶这个行为能降低心脑血管疾病发病率，立刻就不吃药了，天天喝茶。如果有这种想法那就大错特错了，因为喝茶真的治疗不了心脑血管疾病，只能说长期有喝茶的行为，是一种健康行为，可能对于降低心脑血管疾病发病率有些好处，这跟治疗不一样，不属于治疗作用。其实，想要清血管、预防动脉斑块，最好的办法还是严格的改善不健康的生活方式，比如说及时戒烟限酒、科学饮食、加强运动、控制好体重、不熬夜、心理平衡。
这些我们说过很多次的生活习惯做好了，其次就是控制好血压、血脂、血糖等危险因素。如果这些可以认为控制的地方我们都做好了，我想即使是一些有家族遗传史的人，其心脑血管疾病发病率都能降低，更不用说普通人，那就更不在话下。说回到本篇的主题，如果你只是把这种希望寄托到喝茶上，其他的生活方式和危险因素一概不管理，那心脑血管疾病发病率也不会明显降低。
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