健康饮茶，一直是中国人从古到今不变的习惯啊。茶能提高免疫力有时候我不得不佩服外国人，他们就用研究数据来说明问题。在美国的哈佛大学研究人员研究指出，连续2周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。如果最近爆发流感，那你就多喝点茶吧。
茶对肥胖者有减肥瘦身效果为了证实真实的依据，我们还得拿研究者的数据来证明，喝茶10年以上者与不喝茶者相比，男性体脂比例约减少20%，女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此，茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂，多喝茶人靓丽。这一点，你看看广东人就知道了，大部分的广东人，每天都要喝茶，他们确实很少有肥胖的。
茶叶还有很多的其它作用，比如，还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭，茶还是碱性饮料，有利于酸性体质的纠正……茶不愧为21世纪最健康的饮料。提问者所说的，茶叶可以预防癌症，但是，癌症病人还是那么多，可你去调查研究了吗？那些癌症病人，有几个能做到健康饮茶了，能做到坚持每天喝五杯茶了？所以，朋友们，你今天喝茶了吗？如果，你经常喝茶，也可以说说对茶叶的心得吧。
茶叶可以防哪些癌？
您好，我觉得这个问题您想多了，说实在话，我生长在产茶山中，湖北恩施盛产茶叶，我不抹黑任何地方的茶叶，只谈个人观点，茶叶能抗癌我怎么赞成，理由是，我们产茶的地方同样有人患癌，比如我父亲酷爱喝茶，最后癌症走了，同样很多人跟他一样，很多爱喝茶的也患癌，这就是说，证明喝茶和不喝茶的都有癌症患者，喝不喝茶与癌症并无多大关联，如果真能抗癌我们产茶叶的地方全民喝茶就解决癌症，一举多得岂不美哉？但是事实不是这样。
虽然我不敢断言茶叶不抗癌，也最多只能说，可能抑制某些诱发癌症的因素，根据不同体质发挥作用，如今网络发达随便可以看到抗癌食品野菜，问题是很多说法并没得到实质性的证据支撑，有的只是某些“砖家”说的，估计连他自己也没弄清楚到底怎么回事，加上如今谈癌色变的时代，最终很多人利用食品蔬菜什么的和抗癌扯上关系，目的我不说也大家心照不宣。
作为我个人观点，喝茶是一种爱好，人体当然需要很多微量元素，人体食物摄入性广泛肯定有益健康，茶叶也是其中之一，根据本草纲目以及增补药性赋等相关记载，茶叶有解暑、清头目、助消化，醒脑等作用，但是说到抗癌，最少我暂时没见过相关文献，我想，在除草剂、农药广泛的今天，能有茶园不用除草剂和农药致癌的就是良心茶了，指望它去抗癌，好像有点滑稽。
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