怎么判断自己是不是适合喝绿茶?其实有很简单的方法判断自己适合不适合喝绿茶,如果你知道自己有胃病,那么最好不喝绿茶,或者只喝淡淡的绿茶,毕竟绿茶那鲜爽的味道是很诱惑人的。尽量喝发酵类的茶,如乌龙茶、红茶黑茶普洱茶等。如果你不知道自己胃是不是有胃病,那么可以冲杯绿茶喝试一试,看自己会不会出现不适,如果没有那么就说明你是适合喝绿茶的。

绿茶的人会一辈子喝绿茶吗?这个也不是绝对的,主要取决于个人的身体状况及气候。身体状况:我们知道人的身体随着年龄的增长是会逐渐老化的,不管是器官,还是皮肤,我们身上的各部分都会随着岁月的流逝产生不可逆的衰老,因而会出现对茶的承受力下降的情况。有的人年轻的时候喝绿茶觉得很过瘾,但是年纪大了再喝绿茶会出现不适的情况,这时候就不能再像年轻的时候那样猛喝绿茶,而是改喝茶性温和的茶,如红茶或乌龙茶了。

有人说“绿茶伤胃,红茶养胃”,到底对不对?为什么?

【感谢邀请】这个问题有些太模糊了,没有一定的前提条件,只是按茶类进行确认是否伤胃还是养胃,这是不科学的,这里针对茶与胃的情况做以下分析。我们先说一下绿茶与人体胃的关系。说到绿茶伤胃,可能主要有以下几个方面的体现:1、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

2、饮新的绿茶因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。3、胃寒的人喝绿茶胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。4、浓茶对消化的影响大量饮用浓茶后会稀释胃液,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

绿茶是发酵程度最轻的茶,其中较多的鞣酸也会加重便秘症状,由于鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道。绿茶虽然对于人的身体健康很有帮助,但是这里小编建议大家,自己一定要看一些自身是否适合喝绿茶,如果天生对绿茶过敏的人,尽量还是不要喝,并查清原因。这样对自己的健康也有保障。喝茶可以养生,比如对肠胃有一定的养胃效果,但还需根据茶性及个人情况而言。

就拿我们经常喝的红茶来说,它的茶性温和,不会刺激到肠胃,所以普遍认为喝红茶可以养胃。那么,红茶养胃还是伤胃呢?现在,我们还是具体的来了解看看喝红茶到底是养胃还是伤胃。再说一说红茶养胃的来由 :1、红茶是温性的,但还不能简单的与养胃画等号。虽然茶叶中的茶多酚是个好东西,但同时它对胃也是有刺激性的,尤其在空腹的情况下刺激性更强。

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