4、去心火在喝玫瑰花茶的时候，还往里面加一些绿茶和几颗红枣，每天用开水冲服，长期坚持可以起到去心火的效果，让人们保持充沛的精神，增强活力。5、促进代谢玫瑰花茶有着促进代谢循环的作用，可以促进人体的新陈代谢循环，排除多余的毒素，可以增强人们的体质，让身体变得更加强壮。二、玫瑰花茶怎么做、怎样泡玫瑰花茶最好的玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，早在我国明代钱椿年编、顾元庆校的《茶谱》、屠隆《考盘馀事》、刘基《多能鄙事》等书就有详细记载。
玫瑰花茶用玫瑰花进行窨制，以提高茶叶香气，茶坯可选用绿茶、红茶、黄茶，经过茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花等工艺工序，滋味甘美的玫瑰花茶就制作出来了。玫瑰花茶的泡法也是有讲究的，首先，泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。同时，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。
此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。玫瑰花茶与其他药材搭配一起也是一种良好的选择。例如玫瑰花茶与枸杞、益母草搭配一起直接冲泡而成的痘益母草枸杞玫瑰茶，有利于调整油脂和内分泌，是抑止痘痘的大功臣。
玫瑰花茶与金银花、麦门冬、山楂用沸水冲泡15分钟而成的金银玫瑰茶，可以理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。如果想要购入玫瑰花茶的朋友，给大家推荐一家叫意德康的，他们家专门做传统天然滋补品的，这个品牌的产品没有深度加工，产品质量定位高端，玫瑰花茶质量不错，大家可以参考试试。
另外关于金边玫瑰花茶、玫瑰花茶一次放几个为最合适，金边玫瑰花茶是中国云南地区最有代表性的花草茶，而且它是玫瑰花茶中的精品，这种花茶比普通玫瑰花茶的滋味更甘醇，营养价值更高。每次喝放5-6朵玫瑰花茶就好，如果是茶壶来泡玫瑰花茶，那可以放多几朵。当然，因人而异，口感不同放的量也就相对的不同。至于晚上喝玫瑰花茶好吗、玫瑰花茶不能和什么一起吃，玫瑰花茶适合晚上食用，还有一定的促进睡眠的作用，不过，玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡，这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸，服用之后会影响药效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。
玫瑰花营养丰富，玫瑰花茶有等级优劣之分，分享一下，怎么挑选玫瑰花茶，应从以下方面着手挑选玫瑰花茶供参考。一，外形优质的玫瑰花茶，花朵较饱满，色正紧实，没有杂质等。劣质玫瑰花茶花瓣枯萎，大小不均，颜色暗淡等。 二，气味 优质花茶的气味具有芬芳和清香气味，无添加。而劣质的花茶有刺鼻的气味，甚至发霉的气味，或添加有其它物质加工处理过。
三，重量 买玫瑰花茶时，要用手掂掂重量，优质花茶相对比较重，且比较干净；劣质玫瑰花茶重量较轻，且含有大量的杂质。 四，汤色优质的玫瑰花茶冲泡之后花朵本身的颜色会变淡，而汤色则是浅浅黄色的、透明的，劣质的玫瑰花茶泡完之后颜色很深，出现较深红，蓝颜色，这是有添加其它物质的原因。 五，茶味优质的玫瑰花茶，闻起来会有正常玫瑰花的香味，喝起来滑，香，甜的感觉。
劣质的玫瑰花茶喝起来涩，辣，苦的感觉。 六，退色 优质玫瑰花瓣为天然颜色，泡水后花色退色快，劣质玫瑰花花蕾泡水后，退色就缓练慢点，水的温度越高，花色退得越快。裉色是玫瑰花茶的正常现象。七，标准优质玫瑰花茶选用食用型或药用型的标准品种的花蕾和花冠，劣质玫瑰花茶掺和一些其他非标准品种的花蕾花冠。 农产品食用或药用玫瑰花，没有经过特殊的加工，自自然然的颜色，自自然然的味道，也是很好的选择。
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