我们喝黄茶，可以____赏叶的沉浮，赏味的内含，赏水的微妙……。天天喝，天天都是启发，天天都有感悟。(五)，喝白茶！“一年茶，三年药，七年宝。”是白茶养生的口号。喜欢喝白茶的人，很多时候也是受这句口号的引导而行动的。(六)，喝黑茶。黑茶的内敛是为了能量的发挥而“自甘堕落”的。这种“自甘堕落”是一种“不争”的气度。
要论黑茶的淡薄浓烈，甘润醇和，在未泡黑茶喝时，一般情况下很少有人会先知道。喝黑茶养生之道实际上就是“坦然”领略，“坦诚”对待！不论茶叶的粗细嫩老，不论滋味的涩苦甜绵。爱茶，爱喝茶，就是最好的养生！以上的表述可能有些人有异议，可是，单独讲某种茶养生的话，会不公平的。同样都是茶，顾此失彼是不厚道的。总的来说，只要某种茶能够让您的生活快乐，幸福感十足，就是最好的养生茶！茶友们，你们认为呢？(喜茗堂龙新久)2020年10月8日生活中有茶，茶中有健康，关注喜茗堂！。
黄芪和什么茶搭配最好呢？
黄芪与什么茶搭配最好？要根据两个方面来决定！首先是要搞清楚黄芪的药性。黄芪是一种性温的药，味道甘甜。可以补气提气、利水消肿、固表止汗，托疮生肌。主要用来治疗气虚乏力，出汗多，胃下垂、子宫下垂、四肢浮肿以及伤口久不愈合等病证。它的特点是向上向外走散，同时呢，性质偏温一点。其次是服用者的体质。大千世界，芸芸众生。
每个人的先天后天条件都不同。因此形成了不同的体质，像我们常说的“阳虚”、“阴虚”、“湿气重”等等，都代表不同的体质。一般中医会根据面色、舌象、脉象，和一些伴随的症状，来确定属于什么体质。比如：面色发红，耳鸣目赤，经常上火的人，属于火热体质；经常手脚发冷，脉搏微弱的人，属于阳虚体质；怕风、容易出汗，经常感冒的人，属于气虚体质；手心、脚心发热，咽干口燥，属于阴虚体质；身体沉重，舌苔厚的属于水湿体质。
现在来说一说。不同体质的人服用黄芪。应该搭配什么！火热体质的人应该搭配金银花、生甘草，以及绿茶。阳虚体质的人应该搭配生姜、红糖和普洱红茶。潽洱红茶气虚的人应该搭配人参、白术、大枣等。身体湿气大的人可以搭配莲子、苡仁。阴虚口干的人最好搭配麦冬。眼晴发痒、视物模糊的人，搭配菊花、枸杞发枯便秘的人搭配黑芝麻。
越来越多人每天都把喝茶当成了一种习惯，喝茶具有很好的养生保健功效。一年四季都是喝茶的季节，多喝茶还有防病的功效与作用，从中医角度上来讲的话，喝茶应该根据季节的变化而变化。春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝普洱、乌龙茶、冬天喝红茶，冬季的养生本身就要把御寒作为重点，红茶具有增强人体抵抗风寒的能力，具有帮助消化，有助于暖胃的功效。
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