如果您想喝龙井、铁观音等绿茶，建议您可以依据自己的病情少放一丢丢茶饮，避免摄入过多的鞣酸、草酸等物质。饭后适当饮茶：喝茶也需要挑选时间，建议大家可以在饭后半小时—一小时左右适当饮用淡茶饮，促进消化吸收，增加身体代表，不给身体增加负担。注意饮茶温度：喝茶是件好事，但是请不要因为这件好事影响了自身的身体健康，饮用温度过低的冰镇茶饮容易刺激胃肠，甚至导致腹泻等问题的发生；饮用太烫的茶饮容易增加食道癌的发生几率。
吃药其间能喝茶叶水吗？
谢邀我答。吃药期间只要掌握好以下几点，是可以喝茶叶水的。一.不要以茶叶水送服药物（药茶同时入胃）。以免药物在胃内崩裂时，与茶叶水相遇，会因为茶叶中的茶多酚可以和一部分药物发生化学反应（一般情况下是降低药效，也有产生化学反应出现药物毒性）。同时，茶叶中还含有很多鞣质，可以与药物的小分子物质形成络合物，降低药效。
喝茶对尿酸代谢有帮助吗？
感谢“悟空小秘书”盛邀！茶是世界三大饮料之一。中国作为茶叶的发源地，茶文化历史悠久，很多朋友对饮茶都有不同的见解与品味。经常饮茶更有益于健康茶之所以这么受欢迎，除了它所散发出的诱人香气、淳朴的口感，还与能促进我们的健康相关。茶叶中含有儿茶素，儿茶素具有抗氧化的作用，能降低心血管发病，所以，经常喝茶有利于预防心血管疾病；其次，茶叶含有咖啡碱，能兴奋我们的中枢神经系统，起到提神、抗疲劳的作用，所以，熬夜或常开车的朋友，喝一杯茶，精气神十足。
饮茶有这么多好处，那能促进尿酸的排泄吗当然能，研究发现，长期饮茶可促进尿酸的排泄。茶叶中含有大量的阳离子，阴离子较少，这就使得茶水呈碱性。由于尿酸易溶于碱性液体，所以，经常饮茶有利于尿酸的溶解、排泄。其次，茶叶中的茶碱还有利尿的功效，增加尿液排泄的同时，也促进了尿酸的排泄，有利于降尿酸。所以，经常饮茶有益于高尿酸血症、痛风患者。
怎样快速的调理新陈代谢？
可以通过调整饮食结构和生活方式来调理和提高新陈代谢。新陈代谢不仅关系着血液，大脑和肌肉的运动，而且和减肥也息息相关，提高新陈代谢的速度，会更有利于减肥的进行。一， 什么是新陈代谢？新陈代谢是人体新旧物质交替的过程，通过新，旧不断地更新，让体内的垃圾和毒素排出体外，让热量更高效地燃烧，从而维持身体各器官健康有序地运行。
也就说新陈代谢越快，减肥越快。相反，新陈代谢越慢，减肥速度也就会越慢。二，怎样快速的调理新陈代谢？1，保持三餐规律。有很多人不吃早餐，因为早上起床晚或觉得为了减肥就不吃早餐，如果不吃早餐，能量不足的身体就会处于“低迷”状态，新陈代谢也无法好好工作，体内的毒素便无法顺利排出。即使吃早餐，可以让身体快速调节胰岛素和血糖水平，从而促进身体的新陈代谢。
2，补充足量的蛋白质。蛋白质是增肌和燃脂的原料。相比于碳水化合物，蛋白质需要身体释放更多的能量来消化，吸收和利用，一定程度上可以促进代谢。富含蛋白质的食物，如鱼虾肉，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶等食物。3，补充足量的饮水量。水是0热量的，水是参与新陈代谢的必需物质，充足的水，可以让体内的废物更快地排出。
每天保持1500~1700毫升的饮水量，少量多次小口慢饮的饮用，对提高新陈代谢都有很大的帮助。4，保持规律的运动。运动可以促进肉的增长，可以起到加快新陈代谢的作用。养成每天保持有氧运动和无氧运动的习惯，既可以帮助身体减肥，消耗热量，同时还可以帮助提高新陈代谢。如慢跑，快走，骑行，卷腹，上下蹲等运动。5，平时还可以吃一些帮助提高新陈代谢的食物来辅助。
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