女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素”之称。金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。
金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛；抑制脑血栓的形成；提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用； 凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
黄芪、贡菊、金银花和荷叶一起泡水，有什么功效和作用？
黄芪、贡菊、金银花和荷叶一起泡水，是清热解毒、祛湿和补气相结合的配方，这样能够增加清热祛湿的效果，或者能够减轻黄芪的热性，也或者能够减轻清热解毒药对脾胃的损伤，想要达到什么效果，或者需要治疗什么病，可以从用量上调整，增加或者减少用量，从而达到治病的目的。黄芪的功效主要是补气、行气，可以补脾胃之气、补心肺之气、行一身之气，其补气和行气的效力很大，应用非常广泛，能和很多药配伍，可以用于补气养血、补气升阳、健脾健胃，长期服用容易引起上火，所以一般需要配伍养阴和清热的药材相结合，用于减少黄芪的副作用，使其补气而不生热、升阳而不上火，这样就可以达到治病的目的，但是体质偏阳性的人，要少用，或者配伍应用减少黄芪的热性。
贡菊的作用主要是清肝明目和降血脂、降血压，其清热效果也不错，可以单独当茶喝，也可以配方使用，用于治疗多种疾病，因其味甘、性寒，能走人体的上部，所以面部和头部的病也多用贡菊，但是其性偏寒，体质虚弱性的人要少用，防止伤害脾胃。金银花是一个清热解毒比较好的药材，其性偏寒可以治疗多种热毒，对于身体中的红肿热痛都有较好的治疗作用，可以单独泡水喝，也可以和其它药材一块用，体质虚弱的人要少用，防止寒凉伤害人体。
荷叶是一个非常普遍恶药材，其作用是清热祛湿的效果较好，对于高血压、高血脂、糖尿病都有治疗和预防作用，如果用于清热祛湿可以配伍生薏仁等，可以单独泡水喝也或者和其它药材相结合，就能够达到不同的治疗目的。黄芪、贡菊、金银花、荷叶相结合，是补气不忘清热、祛湿，清热祛湿不忘补气，其方总体上还是清热的力量较大，脾胃虚弱和体质偏寒性的人还是少用，如果用于清热祛湿，黄芪的用量可以减少，用于行气祛湿黄芪的用量可以加大，其它三样药可以减少，这个方如果再增加活血化瘀的中药材就更好了，就是一个行气活血和清热祛湿的结合，活血的药可以用三七、丹参、当归等，这样治疗的效果也会增加，药方也较为平和，适应于长期服用，但是体质虚弱和偏寒性的人还是少用，毕竟清热活血的药物有损人体的正气，可以再增加些养血健胃的中药材，就可以避免这些副作用。
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