而喝茶能有效将放射性物质迅速排出体外，减轻辐射对人体的污染，对造血功能有显著的保护作用。可以预防吸烟引起的白内障吸烟促使身体氧化反应加快，使眼球晶体受到损伤，诱发白内障。科学家发现，白内障患者血浆中的胡萝卜素浓度非常低，导致发病率高于常人3-4倍，而茶叶中含有丰富的胡萝卜素，不仅可以有效预防白内障，保护眼睛，还有抗尼古丁，解烟毒的作用。
抽烟的人喝什么茶清肺养肺？
喝茶有助排毒，主要是茶叶中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用。日常生活中，无论是红茶或是绿茶，经常喝茶都可以减轻抽烟诱发癌症的可能性，减轻因为吸姻所引起的辐射污染，防治因为抽烟而促发的白内障，也可以增补因为抽烟所消耗掉的维生素C。同时，喝茶还有发汗、利尿、通便的作用，可以加速人体内的烟毒排出。
吸烟人常喝茶是否大有好处？
谢谢您的邀请！我观察过:吸烟后喝茶，有的人是来自习惯，抽完了烟自然就端起了茶杯！长久下去，自然就喜欢喝茶！因此，喝茶最大的作用可以清除口中的烟味，让烟味不要满屋扩散，让周围人不抗议。还有吸烟多了，肯定对肺部有伤害，我仔细观察过多年吸烟者的手指发黄，可以想象烟抽进囗后对牙、肺部的影响，吸烟后喝茶可以护牙，可以减轻对肺的伤害。
吸烟的人应多喝茶，有道理吗？
我的结论是吸烟的人，必须多喝茶，不然对身体健康影响很大。我没有看到具体的研究，喝茶与吸烟的关系，早在20年前我就主张自己的直觉发现，那时我邻居一80岁老爷爷，还有另一邻居40岁大叔，他们都是骨灰级烟民，也都是喝茶成瘾的人，只要在家有时间，烟不离嘴，茶不离口，他们身体健康，没有任何不健康的征兆，但是他们都不肥胖，在他们自己的话语里，吸烟的人，喝茶洗肺，他们没有文化，也不懂什么知识，就是一种生活习惯，那时我也吸烟，我坚信他们的观点，喝茶不仅能增加身体健康，也能间接降低吸烟的危害，所以我也一直喜欢喝茶。
就在前几天，一个微友发给我一个小视频，那人就做了个实验，把浓烟吐进一矿泉水瓶子，倒入清水，剧烈晃动，烟浓度依旧，加入普通茶水，再试，立马清澈，浓烟消失，立竿见影，就几秒钟，所以这个实验支持了我20年前的见证和发现，事实上这么多年，我一直是这么做的，尽管没有权威定论，作为老百姓，还是值得探讨的。当然，无论喝茶不喝茶，都不提倡吸烟，毕竟吸烟有害健康已成定论。
喝酒、吸烟和喝茶三者相对而言，哪个对身体有益？哪个对身体有害？
喝酒、吸烟和喝茶三者相对而言，哪个对身体有益？哪个对身体有害？这个问题问得好，我猜想问出这个问题的朋友一定是平时既喝酒，又吸烟，同时还喝茶，所以提出了这样的问题。今天张大夫给大家分析一下这个问题。在喝酒、吸烟、喝茶这3种行为中，吸烟是害处最大的一种行为。众所周知，吸烟不仅危害呼吸道健康，而且大幅度增加心脑血管疾病发病机率。
心血管医生都知道，对于长期吸烟的人来说，一般血管都不会太好，甚至有些人发生了急性心肌梗死、脑梗塞等严重的心脑血管疾病。所以，吸烟在这3种行为中害处最大，可以说害处特别大，大家一定要注意戒除掉。而喝酒这种行为相对于吸烟危害没那么大，但是其危害也不容易忽视。很多人认为喝酒只要不喝大酒，平时少喝点，对身体有好处。
其实，近年来的很多医学试验研究都发现，对于喝酒的人来说，即使是很少量地喝酒，只要是长期喝，对于身体都是有危害的，其危害不仅是导致常见的肝脏疾病，而且会增加房颤等心脑血管疾病的发生机率。所以说，近年来越来越多的医学研究提示对于酒来说，滴酒不沾才是最健康的。当然，对于很多人来说平时过节喝点酒可能也是气氛需要，这能理解。
当这种情况下，张大夫建议大家平时喝酒注意适量，按照2018年最新的高血压指南来说，白酒最好不超过1两，啤酒不超过1听，红酒不超过2两。对于有喝酒需求的人群来说，偶尔这样喝酒相对来说还是可以接受的。而喝茶这种行为应该说是一种比较健康的饮食习惯。这些年关于喝茶的医学研究也不少，比如说我们国家最好的心血管病医院阜外医院顾东风院士主持的研究就提示，男性常喝绿茶可以有助于降低冠心病的发病机率。
而对于很多有喝茶习惯的人来说，的确健康指数也会比较高。但是，张大夫还要特别提醒一下大家，对于一些心脑血管疾病患者来说，比如说某些心律失常的患者，尽量不要喝浓茶，因为喝浓茶可能诱发一些心律失常的发生，这是大家平时特别需要注意的问题。最后，给大家总结一下吧，在喝酒、吸烟、喝茶这3种行为中，吸烟危害最大，饮酒当然也不好，不过偶尔可以适量少喝一点。
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