从功效上来说，青茶最宜降脂减肥，促进脂肪代谢。所以有人说青茶能“刮油”，这也是有道理的。需要减肥的人，可以适当多喝青茶。6、黑茶黑茶属于后发酵荼，相比其他茶种来说，茶的固有功效，黑茶并没有特别明显的好处。但是黑茶有一点好处是其他茶比不了的，就是滋阴。人体的阴阳平衡是很重要的，所以黑茶非常适合平素容易上火的人喝。
如何看一个人会不会喝茶？
感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，如何看一个人会不会喝茶（品茶）主要看他几个环节就知道。爱茶人与品茶者是心静之人。静者，万物之灵静，能发一念之人。惟静之人，能用其心，用心之人，能察其究。看一个人能不能品茶，先看他能不能静下心来，面对茶时，心无旁骛，面对一杯清茶或者一道香茶，先静下其心，来用心去体会，泡茶者的心境与茶本身的滋味。
未能静心者，浮于表面，感知不察其深。观、闻、味、觉1.观者，以心察作茶之人，何物容于茶，茶溶发于水。心察制茶之人，何心制于茶。心之发念，便为心观。2.闻者，闻之茶中韵味，香之所发，茶中之心发或香浮与茶肤。为闻，人生之浮沉，定茶之工匠心法。3.味者，品之茶汤，蕴作茶人之心，窥制茶之人心念，茶溶于水之觉心，汤化喉之绵柔，香毓口之化奔，津生齿夹之悠长，回甘甜至腹敞。
如何判断隔夜茶能不能喝？
隔夜茶能不能喝？首先表示非常开心能够回答题主的问题不需要判断，因为可以喝，没问题。这里又要把“千年窦娥”亚硝酸盐再一次拎出来说。一般来说，茶叶冲泡后得到的茶汤中，的确是含有微量的亚硝酸盐，而且随着放置时间延长，特别是在没有密封保存的条件下，茶汤中亚硝酸盐的含量会继续上升，但是！强调！强调！强调！我国《生活饮用水卫生标准》（GB 5749-2006）中亚硝酸盐标准限值为1毫克/升，隔夜茶中的亚硝酸含量远远低于这个值。
2014年，一项关于普洱茶茶汤中亚硝酸盐含量变化的研究，结果显示，在25℃开放条件下存放60小时后，亚硝酸盐的含量达到最大值，为初始值的2.061倍，但仅为0.251毫克/升。虽说隔夜茶中亚硝酸盐的含量在安全范围内，但还是不鼓励经常去喝，放了一夜的茶，口感明显不如现冲的，而且如果没有密封冷藏保存的话，容易滋生细菌、灰尘等污染。
如果觉得隔夜茶倒掉浪费，不妨试试以下方法，充分利用茶叶的价值。1、去头屑、固齿、除口臭古法认为用隔夜茶洗头，可以生发和去除头屑。如果嫌眉毛稀少，每天还可以用刷子蘸隔夜茶刷眉，坚持一段时间可令眉毛变得浓密光亮。茶水中的氟会增强牙齿对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，清晨刷牙前后或是饭后，用隔夜茶漱口，可使口气清新。
2、明目、防晒茶叶中茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛疲劳，可用隔夜茶每天洗几次。皮肤被晒伤，也可用毛巾蘸点隔夜茶擦拭皮肤，有缓解皮肤晒伤的作用。3、杀菌治脚气茶叶里含有单宁酸，具有杀菌作用，用隔夜茶泡脚，对治疗脚气有效果。4去腥、去油腻隔夜茶有很强的去腥去油腻的功效，吃完海鲜用来洗手效果很好。5、浇花、驱蚊用隔夜茶浇花，可以保持土质中的水分，让花长得更好。
冲泡过的茶叶晒干，用火点燃也可以驱蚊虫，清香好闻，晒干的茶叶还可以做成枕头，也有助于醒脑驱蚊。6、止血、止痒隔夜茶中含有丰富的酸素和氟素，可阻止毛细血管出血。对于口腔炎、湿疹、牙龈出血等，可以用隔夜茶漱口预防和治疗。用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。其他关于隔夜饭、隔夜水、千滚水等精彩回答请看往期答案。
晚上能不能喝茶，你怎么看？
感谢头条邀请，关于喝茶时间上没有一个特定得规范说法，喝茶是一种习惯，根据每个人自身习惯去定的，有很多人说晚上喝茶容易睡不着，这是因为茶叶中的咖啡碱起的作用，如果作为一个刚刚喝茶的人尽量不要选择晚上的时间去喝茶，如果是经常喝茶的人可以根据自己的身体适应去调配，所以对于喝茶时间上没有特定规范，根据每个人的身体适应能力去调配！我是汲老，感谢关注！。
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