茶应该怎样喝才算科学？
喝茶论心情，品茶论心境！生活中大多数人都喜爱喝茶品茶，喝茶的讲究也越来越多了，但最注重的还是茶礼！经常听到的茶礼中就有这些：茶满欺人，小时候听过倒茶七分满，三分留人情，还有 就是顺序问题，先尊后卑，先老后少 ，先客后主，最后就是饮茶是的仪态！品茶意识亦是品味生活，苦中带有甘甜，涩中中却却又带有清香。。
夏天喝茶需要注意什么？
俗语有云：“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。”虽然这几类茶在任何季节都可以饮用，但有也有人提出来，茶叶有寒热、温凉的区别，绿茶具有清热、降燥、止渴、生津、消暑、提神等功效，比较适合在夏季饮用。饮茶禁忌一：饮浓茶 饮用茶水后，茶水一般在人体内能够滞留3小时左右，而浓茶则会滞留更长的时间，这样一来茶碱在人体内积聚过多，会致使神经功能失调。
而且由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。所以，饮茶时，茶叶量一般每天以5~10克，分2次泡饮为宜。饮茶禁忌二：空腹饮茶 古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并且会影响人体对蛋白质的吸收，容易引起胃黏膜炎症。
饮茶禁忌三：饮隔夜茶 泡好的茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。热茶降温更消暑夏季饮茶，怎样才可以更有效的达到消暑的目的呢?经验丰富的茶客们肯定都知道，那就是多饮用热茶，这样会让人感觉更加的舒畅。热茶的温度，能促进人体排汗，从而借助汗水蒸发的散热，带走体内热量;汗水蒸发越多，人体散热也就越多。
谢谢邀请。这道题一题双问，那么就先来回答泡茶的问题：泡茶有大壶茶，小壶茶，紫砂壶茶，玻璃茶具茶，玻璃杯冲泡茶，瓷碗盖茶，还有专门用来煮茶的器具等等。怎么个泡法因人而异，因茶品种而异，茶叶投放，一看个人对茶的习惯程度，二看个人品味要求，三看场合需要，四要看对茶的所需（比喻说：闲时泡杯茶，观其色，嗅其香，品其味的享受。
跟那些大热天，还要干苦工，干力气活的，就完全不同了，前者是闲着品茶，后者是因为口渴而需要喝茶），还有那些五花百门的泡茶（那是有一定的商业虽要的，那不多评了，相信有点脑筯的人都会明白），所以怎么泡茶，个人认为，只要你泡出来自己喜欢就可以了，没有什么正确与不正确的标准。不过，要提醒一不，泡久的茶不好喝，经常这样喝会伤身体，放凉了的茶也不要经常喝（有关这些问题，我在前面的文章里有写过，喜欢的朋友可以去看看）。
文章TAG：喝茶 十条 常识 夏天 夏天如何科学喝茶 这十条喝茶常识
