游览线路：第一天：1、武夷精舍、云窝、茶洞、天游峰、桃源洞；2、九曲溪漂流、武夷宮宋街、万春园。第二天：绿野仙踪慢游道、玉女峰、虎啸岩、一线天。第三天：岩骨花香慢游道、水帘洞、天车架、大红袍。从景区推荐的三日游线路来看，涵盖了武夷山景区的精华，是可行的。如果略做调整，游程会轻松许多。【游程调整后的线路】第一天：天游峰～水帘洞～大红袍1、上午：武夷山景区在夏秋季节的开放时间是6：30～18：00，也是观光车运行的时间。
早晨在武夷山南门游客中心乘坐观光小火车直达天游峰景区，车程大约20分钟。下车后步行15分钟抵达九曲溪的四曲大桥，过桥后就是武夷精舍。先不去武夷精舍，趁着清晨天气凉爽，空气好，人少，通过天游峰检票口后，从右侧上行直奔天游峰。在经过云窝的老虎洞、聚乐洞后，便到达了摩崖石刻。这里有条岔道，向上走通往天游峰主峰，向下走是云窝景区各景点。
云窝有大大小小洞穴十多处，在冬春季节的早晚，洞穴里会冒出缕缕云雾在峰石之间游荡，时聚时散，舒卷自如，变化莫测。所以，继续向上走，经过水云亭后就是茶洞和仙浴潭。从茶洞开始，需要攀爬848个陡峭的台阶才能到达主峰。天游峰在不同的高度能见到不同的景色，云雾在身边流转飘荡，山下的九曲溪时而清晰，时而被云遮雾盖。
由于路陡，体力消耗挺大。因此，整个行程需要一上午的时间。主峰的观景台是拍摄九曲溪的最佳位置，同时也是观赏武夷山群峰和西侧大王峰的最佳位置。下山时，不必原路返回，可从后山的摩崖石刻下山。这里有个路标指示牌，由此前往桃源洞1220米，下山去晒布岩20分钟。如果去桃源洞，在桃源洞下山后就是九曲溪溪边，沿九曲溪走到云窝晒布岩，出大门10分钟就是武夷精舍。
武夷精舍是朱熹当年讲学的地方，有朱熹纪念馆。参观完武夷精舍后，乘观光小火车返回住地午餐休息。晒布岩的岩壁有数百道直溜溜的流水痕迹，阳光西斜时条缕更加分明，堪称奇观。晒布岩旁边就是九曲溪和隐屏峰，从这里经云窝回到天游峰检票口。2、下午在南门游客中心乘观光车直接前往水帘洞景区。水帘洞是武夷山最大的岩洞，洞内敞亮可容纳上千人，峰顶有清泉随风飘落。
从水帘洞到大红袍景区2.8公里，用时一个半小时。沿岩骨花香慢游道步行即可，这一路基本是平路，景色幽静宜人，途中经过武夷山核心产茶区大红袍母树、慧苑寺、慧苑坑、流香涧、悟源涧等景点。到达大红袍停车场后，停车场的右手有一条山坡路，走路大概20～30分钟就是武夷山最大的寺庙天心永乐禅寺。禅寺佛塔附近有条路，下去就是牛栏坑。
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