脑力和体力劳动者有那个保健意识的就会备着。我不是高龄产子今年二胎哺乳期，又脱发又气血两虚，但孩子母乳喂养，我也不能买功能型红参喝，就买的这种几百块一个月量的。不然真熬不住。白天孩子带孩子啥也干不了，晚上就得熬夜工作。一天四五个小时睡眠谁受得了，皮肤能好才怪呢。vc这类都说挺好，反正也便宜，保健类二百多能吃三个月。
也没觉得不好，也说不出怎么个好法，这种短期也看不出效果的产品。凭个人意愿吧！我觉得护肝片是个好东西。还有深海鱼油。我就属于性子急，脾气特别大，点火就着那种人，工作累，休息不好，肝脏就超负荷了。脸上也有肝斑。医生建议下就一年吃几个月护肝片。的确缓解疲劳，也不那么爱发脾气。挺神奇。身体好，人就心态平和。不舒服时候。
看谁都不顺眼。皮肤好气色好的时候，就自然而然注意形象，笑容真诚美好。气色差体质差，就看谁都烦。而吃保健类居然能改变性格和处事态度，多神奇。我吃的太多了，发出来，一群人叭叭叭的说打广告，虽然我内心强大，但也怪恶心人的。一天天的内心没个阳光时候。吃挺重要。当前物质条件好，大多营养充足。外用护肤品选择好牌子修复类的。
好的睡眠质量，精神愉悦。就算不刻意吃什么，人也不会衰老太快。我们东亚人本身就很抗衰的肤色。正常饮食。缺啥补啥。再好的保健类，也是过犹不及的。要掌握好度，适当补充即可。皮肤维他命类，比如韩系美白丸里含有va vc ve白参等。提高免疫力，退黑，全身美白皮肤。但停用代谢了，还会恢复原来肤色。都是贵妇吃的口服美容产品，跟胶原蛋白似得，对富人来说长期喝肯定管用，偶尔喝一两个月，身体缺胶原蛋白地方多了去了，咋能知道就补脸上去了？所以偶尔喝点还不如买两大猪蹄子啃。
浪费那钱干嘛呀！还有一些针对女性的补品。国内的不熟悉，韩国的我会吃，但我也不会翻译名字和原材料。什么猪胎盘做的，滋阴丸一类的养护女性子宫和卵巢的，也有辅助合成胶原蛋白的，有效果，但都不是立竿见影效果。像是有些女的四五十岁，皮肤暗淡无光粗糙，跟个老树皮似得，夫妻生活不和谐，补那种也是红参鹿茸灵芝一类做的药丸，也挺贵的，那加班干几天活也舍得买。
夫妻关系一好，也是开启了第二春，风韵犹存的美感。吃的保健类，见仁见智吧！毕竟每个人体质和需求都不一样的。就我们LG健康生活，女性同事都有不同圈子。像我属于注重护肤内调不医美的，没事鼓捣点养生类保健品。还有依赖医美外科整的，皮肤有点问题就医美。脸好看没几天，又去了。反正所有钱拿来医美，不见吃什么，有的脱相了，脸看起来歪了。
年轻人应该喝什么样的茶才不会显得老气？
百花吟，茶生活倡导品牌。关注百花吟茶学院，每天与您分享茶知识。好好喝茶，好好生活！就我个人而言，只要适合自己的茶都不会显得老气。喝茶的气质由心真正散发出来的，只要自己喜欢，它就代表着您。我爱上茶，因为茶的安静，因为茶的甘甜，因为茶的苦涩，因为茶的柔和，因为茶的力度。茶在我的内心里，已不仅仅是茶，它更像是人生百态，谱写出不同人的不同生活状态。
喝茶是我们人生中最划算的一笔投资，喝茶，让人变得优雅、有气质。您的气质里藏着您喝过的茶。有人说，一个人四十岁前的脸是父母决定的，但四十岁之后的长相是由自己负责的。容貌易老，但气质不会，优雅的气质是一种源自于内心的态度。经常喝茶的人，可以做到茶人合一，举手投足间会透着茶的特质。喝茶，是一件修心养生的事，更是一件培养气质的事。
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