红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。我们常说“绿茶伤胃，红茶养胃”，这种说法其实不全对。无发酵茶：绿茶不伤胃脾，但对运化不好，脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。到底喝茶是养胃是伤胃，这也要根据季节来看，更要看人，也要看茶。

喝茶到底是养胃还是伤胃？