菊花茶一天能喝多少,喝菊花茶能养生

菊花茶不主张长期喝。若有虚寒证的情况更不适宜喝菊花茶。中药本身具有一定性味，服用时间久了会干扰人体的阴阳平衡，导致新病，所以菊花茶不可久喝乱喝。如长期喝，容易伤脾阳，出现腹泻腹胀，不思饮食。若有双目干涩，目赤肿痛，头晕头胀，咽喉肿痛可以使用菊花茶，待情况好转后，就不需要继续服用，中病即止。

菊花茶可以长期喝吗？

菊花茶不主张长期喝。一、中医有句话：有其证用其药，无证不用药。这就是有病有证，方可用药，无病不可长期用药。中药本身具有一定性味，服用时间久了会干扰人体的阴阳平衡，导致新病，所以菊花茶不可久喝乱喝。二、我们先谈一下菊花的性味、功效与主治： 1、性味：味辛、甘、苦，性微寒；归肺、肝经。 2、功效：疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。

3、主治：风热感冒，温病初起，肝阳眩晕，肝风实证，目赤昏花，疮痈肿毒。 三、从上面可以看出，菊花味辛具有疏散作用，味苦，性微寒，具有祛火清热解毒作用。所以菊花长期喝会伤阳气，形成虚寒证。如长期喝，容易伤脾阳，出现腹泻腹胀，不思饮食。若有虚寒证的情况更不适宜喝菊花茶。若有双目干涩，目赤肿痛，头晕头胀，咽喉肿痛可以使用菊花茶，待情况好转后，就不需要继续服用，中病即止。

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