当归性温略燥，因此阴虚有热的人群不适合食用，表现为手脚心发热、流鼻血、牙龈、咽喉、目赤肿痛、发烧等上火的人群，此类人群当需选择甘寒滋阴清热之品；当归有润肠通便之功，因此腹泻、腹胀、消化不良等肠胃不适人群不宜食用；作为补血药，多为滋腻粘滞，因此脾虚湿盛、气滞便溏人群应少食；当归养血活血，月经过多、崩漏人群、孕妇需注意不宜用当归；当归用量不宜过多，需控制用量，以免助火生热，出现不适症状。
什么人不能喝菊花茶呢？
哪些人不宜喝菊花茶 过敏体质人群应谨慎饮用菊花茶，感冒、脾胃虚弱、低血压者应少饮菊花茶。健康人群可适量饮用。 1.过敏体质人群应谨慎饮用菊花茶（一两朵为宜），待适应后再增量，但不宜过多。 2.中医认为，菊花茶偏寒凉，体感冒虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者最好不要常饮。会加重病情。 3.血压正常或者偏低人群不宜常喝菊花茶， 每次饮用不要超过三朵。
菊花泡水具有缓解眼部疲劳所带来的视力模糊、清肝、泻火的较佳功效，健康人群在饮用时仍有以下几方面需要注意：①菊花的选择：菊花的选择直接影响了菊花茶的疗效，可以在中药房购买，不推荐使用已制成成品的菊花茶。②茶水温度：用温水冲泡，水温过高则会毁坏菊花的特有物质，影响效果。③用量：一天建议用量不要超过10克。
什么人不宜吃当归、黄芪？
中医辨证认为，疾病可分为虚、实两大类，而虚证之根本可分为两个方面：一为气病，二为血病。在众多补虚药中，当属当归为“血药之圣”，黄芪为“补气药之长”。当归虽可应用于一切血证，黄芪虽比人参补气力更温和，但二者皆有一些食用禁忌和不适人群，下面我们来分别分析一下——当归的作用与适宜人群当归味甘、辛，性温，入心、肝、脾经，有补气养血、润肠通便、活血化瘀、调经止痛的作用，也被称作“妇科圣药”。
如月经不调、手脚冰凉、面色无华、皮肤干燥、头晕头痛、便秘等血虚诸证，均可以当归缓解。而当归的不同部位也有不同的作用，如当归头重补血、当归身重养血补虚、当归尾重活血调经，也可使用全当归以补血养血。在平时食用中，当归应用广泛，常用于以炖汤温补，加入生姜、羊肉等食材，对血虚有很好的效果；与黄芪搭配，可气血双补。
另外，当归泡酒有活血之效，也可泡水饮用以润肠调经。不适合食用当归的人群当归尚无明显副作用，但任何药材皆有偏性，需辨证应用。当归性温略燥，因此阴虚有热的人群不适合食用，表现为手脚心发热、流鼻血、牙龈、咽喉、目赤肿痛、发烧等上火的人群，此类人群当需选择甘寒滋阴清热之品；当归有润肠通便之功，因此腹泻、腹胀、消化不良等肠胃不适人群不宜食用；作为补血药，多为滋腻粘滞，因此脾虚湿盛、气滞便溏人群应少食；当归养血活血，月经过多、崩漏人群、孕妇需注意不宜用当归；当归用量不宜过多，需控制用量，以免助火生热，出现不适症状。
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