“七子饼”是普洱茶最具代表的形态。要弄清楚普洱茶是否是茗这个问题，首先要弄清楚茶和茗的区别，严格意义上来说茶和茗不能等同，茶——最初是指冬天生长的茶叶；茗——春天采摘的嫩芽加工而成的茶叶，所以二者虽然都是指茶叶，在采摘时间上是有区分的，虽然在现代，有时候茶和茗几乎是同等的意思，甚至很多人将两者视为同一个意思，都指茶叶的意思，二者是有区别的，同时二者在现代生活中具有一定的通用性或者相互指代的意思。
普洱茶是茗吗？
要弄清楚普洱茶是否是茗这个问题，首先要弄清楚茶和茗的区别，严格意义上来说茶和茗不能等同，茶——最初是指冬天生长的茶叶；茗——春天采摘的嫩芽加工而成的茶叶，所以二者虽然都是指茶叶，但是在采摘时间上是有区分的，虽然在现代，有时候茶和茗几乎是同等的意思，甚至很多人将两者视为同一个意思，都指茶叶的意思，但是二者是有区别的，同时二者在现代生活中具有一定的通用性或者相互指代的意思。
养生茶到底怎么样？
养生茶到底怎么样？答；提起这个问题，使我想起了几年前曾经风靡一时的巨人集团史玉柱，凭借“脑白金”翻身的一个广告；“今年过年不收礼，收礼只收脑白金”，使史玉柱赚钱赚得盆满钵满。其真正的脑白金的效果怎么样，如今人们心照不宣。原来如此“骗”。茶文化在中国源远流长，它是劳动人民长期积累的药物知识的真实写照；那个年代的人对比现在的人来说，对金钱的追求没有这么要钱不要脸。
据记载我国茶的原产地为云贵高原、西双版纳地区；其中包括有乌龙茶、普洱茶、绿茶、红茶、白茶、黑茶等等。我国的第一步药典专著《神农本草经》自春秋战国时期开始写，至西汉年间完成；其中记载“神农尝百草，曰遇七十二毒，得茶而解之”，简单地说就是以毒攻毒；茶叶作为一种饮料，在大唐帝国时代开始盛行，成为有钱人们生活中的高档奢侈品，于是广泛流传“一日无茶则滞，三日无茶则病”。
今天上午我刚刚写了一篇悟空问答，内容大概是骗子是这样利用人们想要长生不老的心情来套路广大消费者的。不乏在这里提醒广大消费者；养生茶的确不错，但是资本市场是相当残酷无情的，许多有资本的饮料企业、制药企业看到来钱时候，都是不遗余力、慷慨解囊，纷纷涉足养生、保健之类产品；简单地说，如今的养生茶里面鱼龙混杂，而在这方面的监管力度也不够，谁敢保证其养生茶的安全性？再者说，养生茶也不是万能的，它是要根据每个人的体质来决定的，这方面要特别注意；例如；噪热体质的人需要喝凉性类茶；肠胃虚寒者应喝中性茶或温性茶；自身免疫力不好者或久病初愈的人，最好喝灵芝类的养生茶；老年人适合饮用普洱茶或红茶之类的。
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