长期喝黑茶对心脑血管和高血压有益吗？我的内当家患高血压多年，起初几个牌友经常约她去打牌，劝她喝黑茶，说喝了黑茶就不用吃高血压药了。即然黑茶能防癌抗癌，那么“心脑血管疾病和高血压也可治癒了？”安化黑茶，更是一口气例举了黑茶的九大功效，并称黑茶是“生命之茶”，是“健康之饮”。
高血压的人喝什么茶最好？
谢谢邀请！适合血压高的人喝的茶挺多的，比如:绿茶绿茶里富含茶多酚，富含钙、磷、钾，镁，钾通过直接扩血管来达到降血压。镁和血压成负相关。但是长期喝绿茶可抑制铁的吸收，对于女性或缺铁性贫血患者不宜长期饮用。菊花茶菊花富含挥发油、黄酮类成分，据现代医学研究，黄酮类能扩张冠状动脉，起到降血压的作用。菊花的品种很多，只要是菊花类的都有助于降血压，比如杭白菊、昆龙雪菊、野菊花、胎菊、洋甘菊、贡菊等等，只是含量有差别，可根据自身情况，在搭配上要合理。
比如，杭菊，性相对于温和一点，可以和枸杞搭配起到清肝降血压明目的效果;野菊花清热效果强，味苦，有小毒，不宜长期饮用。贡菊可与栀子相配，降血压效果很好等等。但要记住过夜最好不要在喝了。每天的每天喝的没味即可。栀子花茶栀子花里含黄酮类栀子素、鞣质、果胶等，有镇静、降血压、利尿的效果。罗布麻茶罗布麻含有槲皮素，槲皮素即为黄酮类，还含有芸香甙、强心甙以及矿物质钙、钾、镁等，具有清除血管壁垃圾和稳定血压的作用。
桑叶茶现代研究发现，桑叶中所含的萜类化合物，比如芸香苷、槲皮苷等，具有增加心脏的收缩力而起到降血压的作用。石榴花茶石榴花茶富含维生素A、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁，另外还含鞣质，儿茶素，从而有利于高血压患者。杜仲茶杜仲茶为药材杜仲的叶，晒干后为茶，主要含松脂醇双糖苷、绿叶酸、桃叶珊瑚甙、多糖等活性成分，具有降脂降压利尿的作用当然了，这些茶只是起到一个辅助作用，如果得了高血压还是要从合理膳食(比如高钾低钠、补充优质蛋白质，减少脂肪、限制饮酒等)、药物、增加体力活动、食茶疗来综合管理。
长期喝黑茶对心脑血管和血压有益吗？
长期喝黑茶对心脑血管和高血压有益吗？提到黑茶，我想起曾经看过的一条广告语:“黑茶防癌抗癌排行榜中名列第一，黑茶中的茶多酚含量最高，它是普通茶叶的5倍。”黑茶要天天喝，年年喝，越喝越健康。黑茶果真有如此功效吗？显然这条广告词把黑茶夸大了功能，吹成了神话。即然黑茶能防癌抗癌，那么“心脑血管疾病和高血压也可治癒了？”安化黑茶，更是一口气例举了黑茶的九大功效，并称黑茶是“生命之茶”，是“健康之饮”。
谎言说多了也会成为真理。我也喝黑茶，但我不相信黑茶能治病。长期喝黑茶对心脑血管和高血压有益吗？我的内当家患高血压多年，起初几个牌友经常约她去打牌，劝她喝黑茶，还说喝了黑茶就不用吃高血压药了。喝了段时间，她说黑茶还没青茶有劲，也没感觉它比青茶好喝，中途她有时候忘记喝药，血压就会升高，导致头晕。无论谁说的天花乱坠，任何保健品都不能代替药物，千万不可相信那些吹出来的“黑茶功效”。
高血压能不能喝黑茶，在什么时间喝最好？
黑茶有各种各样的，主要有湖南湖北的黑茶，云南的普洱茶，广西的六堡黑茶，还有四川的，多是少数民族饮用的茶叶。黑茶采用的原料比较粗老，通过杀青，揉捻，上色，干燥，压制等程序制作而成，茶味较浓，常喝，具有一定的保健作用。1.黑茶含有多种维生素，矿物质，还有蛋白质，氨基酸等物质，具有营养作用。2.含有粗纤维，能去除肠道里的垃圾，起到减少油腻，帮助消化，解除腹胀，缓解便秘。
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