因为橙子中所含的有机酸会对牙齿健康不利。谢邀！经常喝橙汁牙齿不一定会变黄，因为橙子的天然色素胡萝卜素含量一般，为160vg/100g，记得喝完以后记得清水漱口。2.使用吸管如果一定要喝黑咖啡，可以使用吸管来饮用，目的是不要让黑咖啡的颜色沾染到全口的牙齿。
经常喝橙汁牙会变黄吗？
谢邀！经常喝橙汁牙齿不一定会变黄，因为橙子的天然色素胡萝卜素含量一般，为160vg/100g，记得喝完以后记得清水漱口。如果是自己打的橙子汁，在每次喝完之后，要用清水漱一下口。因为橙子中所含的有机酸会对牙齿健康不利。而且还要坚持每天早晚刷牙，这样对牙齿变黄的可能性非常小。如果是购买的橙汁饮料，经常喝，喝完之后也不漱口，很有可能牙齿变黄，而且对牙齿健康不利。
这是因为橙汁甜饮料，有的是使用食品添加剂中的色素、香精勾兑的，而且糖的含量也非常高，所以，不建议常喝。牙齿在经过长期色素的沉积之后，很有可能变黄。牙齿变黄的主要原因牙垢、牙石、外来色素或口腔中的细菌分解产生的色素沉积，是导致牙齿外源性变黄的主要原因。内源性就是因为某种疾病了。所以:1、保持口腔卫生，早晚刷牙2、牙髓病治疗时，预防牙齿变黄3、少喝富含色素勾兑的甜饮料。
喝咖啡也会使牙发黄吗？
美国著名牙医师Laura Sharbash指出，不是所有嗜喝咖啡的人都有黄牙的困扰，珐琅质有裂痕的牙齿，比完整、没有细缝的牙齿更容易染上咖啡的颜色。她建议，要使牙齿不容易沾染颜色，首先要保护珐琅质，如避免咬食太硬的食物、磨牙，或使用牙齿做开瓶器等。如果喝咖啡导致牙齿黄了也没关系，还有下面这几种办法帮助你挽救自我：1. 加入一点牛奶嗜饮咖啡的人尝试多元风味，除了黑咖啡，也可加入不同比例的鲜奶或植物奶，使牙齿不容易被颜色太深的咖啡染色。
2. 使用吸管如果一定要喝黑咖啡，可以使用吸管来饮用，目的是不要让黑咖啡的颜色沾染到全口的牙齿。3. 喝完马上刷牙享受完一杯香醇的咖啡虽然口齿留香，但与其余韵在口中缭绕不去，进而造成牙齿染色变黄，最好还是喝完吃后，尽快刷牙，或至少漱口。4. 嚼无糖口香糖夏巴指出，如果手边没有白开水，喝完咖啡后也可以嚼食无糖口香糖，它可以刺激口水分泌，起到一定作用。
5. 刷牙时加入小苏打粉夏巴说，每天都要喝咖啡的人，可在刷牙时加入小苏打粉，此种成份的去渍功用在衣物上有用，在牙齿上也会有效。使用含有美白成分的牙膏也是一种方法。6. 定时洗牙洗牙永远是清洁牙齿的最好方法了，每半年洗牙一次，也是去除牙齿咖啡渍的方式。 既然都看到最后了，那就赶紧关注一下吧！难道你要等到老掉牙了再关注河马牙医吗？。
喝茶真的会让牙齿变黄吗？
茶汤含有少量的天然色素（像茶红素、茶黄素和茶褐素等），所以经常喝茶的人会有牙齿变黄的风险，但也可以规避这种现象，以下提几点有用建议：1、不喝浓茶。不同的茶类有不同的色素成分构成，但同一茶类泡得越浓，牙齿着色的风险就越高，而且从健康角度而言，长期喝浓茶不利于人体健康；2、喝天然色素比较少的茶类，比如说绿茶、闽南乌龙和台湾乌龙等。
怎么判断什么茶类的色素比较少？正常冲泡条件下，茶汤颜色越清淡明亮，天然色素就越少，比如说普洱熟茶、武夷岩茶、红茶等的茶汤都比较红浓，就是因为茶黄素和茶褐素比较多的原因导致；口味清新自然的绿茶3、喝完茶及时用清水漱口或刷牙。跟吃完东西及时漱口或刷牙一样，喝茶也可以做这些举措来减少茶汤中的天然色素对牙齿的着色；当然使用具有美白效果的牙膏或牙齿美白器具也有一定的积极作用。
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