4.乐于海吃海喝的老板！那么高血脂、高血压、高血糖喝什么茶好？1，绿茶、乌龙茶、普洱生茶、黑茶。三高喝什么茶最好？三高可以喝绿茶、普洱茶、菊花茶、决明子茶、乌梅茶等，建议根据自己的体质和健康状态应季选择。
三高喝什么茶最好？
三高喝什么茶最好？ 三高可以喝绿茶、普洱茶、菊花茶、决明子茶、乌梅茶等，建议根据自己的体质和健康状态应季选择。 绿茶：具有降压、降胆固醇，预防高血压、高血脂之功效。 2.普洱茶：具有降脂、降压、降血糖，预防动脉硬化、冠心病之功效。 3.决明子茶：具清肝明目，降脂通便之功效，可以预防高血压、高血脂。
4.菊花茶：具有散风清热、清肝明目之功效，可防止高血压、高血脂。 5.乌梅茶：具有有生津止渴，安胃敛肺之功效，可降低血糖。 三高是高血脂、高血压、高血糖的总称，在同一个人身上合并出现，称为“代谢综合征”，常合并肥胖、高尿酸血症等。三高患者，最重要的是改变生活方式，合理、健康饮食及适当运动，可选择上述茶饮，但只能起到辅助治疗的作用，若症状严重需要行专业治疗。
有高血脂、高血压、高血糖喝什么茶好？
高血糖、高血脂、高血压与我们的生活息息相关，被我们亲切的简称为三高，三高虽然常见，但并不是小事，他们血压、血糖、血脂本身只是一种指标，但如果患者没有及时进行控制，可能会引发多种相关疾病，危及生命。高血脂高血糖高血压患者中是否有你的亲友？以下4类人最容易得三高：1.伏案加班到深夜的白领。2.一天不喝酒就难受的酒鬼。
3.喜欢吞云吐雾的烟民。4.乐于海吃海喝的老板！那么高血脂、高血压、高血糖喝什么茶好？1，绿茶、乌龙茶、普洱生茶、黑茶。常饮发酵度低的茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。经科学证实，绿茶可减少放射线对人体的危害，有一定防癌作用，行家称其为跨时代的健康饮料。2，山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。针对这三种疾病，除了按时吃药之外，还需要在日常生活中注意一些其他的事项。三高人群要少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。不能多摄入盐分高的食物，比如腌制的食品（酱菜等）那样会使得血管更脆，血管壁更厚，还有不能食用油脂过多的食物，油炸的，油煎的食物，还有肥腻的肥肉。
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