在排除了其他影响血压的因素，如年龄、体重、饮酒等因素外，对血压仍有明显的影响。怎么喝茶不会让血压升高？有人做过研究，茶中含有的茶多酚是可以消除咖啡碱作用的，而在所有茶中绿茶的咖啡碱含量是最低的，茶多酚是最多的，所以害怕血压升高，可以适当喝一些绿茶！其次就是，不要饮浓茶，浓茶中含的咖啡碱是最多的，与饮酒一样会导致血压升高，所以喜欢喝茶的人，建议要喝淡茶，并且不宜过多饮茶，以防血压升高。
喝茶对血压有什么影响？
您好，感谢您的提问！关于喝茶对血压的影响，有专家做过调查，他们调查某茶区532名30岁以上的男性农民，饮茶率平均是62.2％，调查表明，常年饮茶组的收缩压和舒张压，都显著高于不饮茶组的农民。在排除了其他影响血压的因素，如年龄、体重、饮酒等因素外，对血压仍有明显的影响。他们分析喝茶引起血压升高的很大一个原因是由于茶中含有咖啡碱等物质，可以使心率增快，心脏负担加大，引起血压升高。
生活中部分人在饮茶后也会出现或多或少的头晕头痛现象，甚至失眠兴奋，这都是咖啡，碱的原因，由此可见饮茶不当与吸烟、饮酒和喝咖啡一样，都会是引起血压升高不可忽视的因素，尤其是在喝茶较高的茶区人群中。怎么喝茶不会让血压升高？有人做过研究，茶中含有的茶多酚是可以消除咖啡碱作用的，而在所有茶中绿茶的咖啡碱含量是最低的，茶多酚是最多的，所以害怕血压升高，可以适当喝一些绿茶！其次就是，不要饮浓茶，浓茶中含的咖啡碱是最多的，与饮酒一样会导致血压升高，所以喜欢喝茶的人，建议要喝淡茶，并且不宜过多饮茶，以防血压升高。
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