从大学毕业后背井离乡来到广东，这么多年来，我仍会像在老家安徽一样，每天喝茶，因此看到茶叶的话题，总是很感兴趣，之前查阅很多文献，说茶叶能够有益心血管健康，同时发现，关于茶叶是否抗癌的文献非常多，争议非常大，有些人说茶叶抗癌，而有些人认为茶叶可能致癌，到底真相是什么呢？我结合自己看到的文献，认为茶叶是有一定抗癌功效的。
喝茶真的能抗癌吗？
最近两则类似的新闻上了热搜，前有昆明六年级小学生研究癌症基因突变获奖，后有武汉三年级和五年级小学生研究"喝茶抗癌"获奖。不得不说，现在的“后浪”真是太厉害了。这些连博士都未必能完全的实验和论文，小学生都能信手拈来。今天不讨论小学生获奖深层次的问题，单说茶到底能不能抗癌。茶是我国历史悠久的传统饮品之一，人们一致认为经常饮用茶对身体有诸多益处。
茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚主要成分EGCG，全称是表没食子儿茶素没食子酸酯。这两名小学生的研究项目就是，通过建立裸鼠癌症模型，并用绿茶提取物中茶多酚的主要成分EGCG作为受试药物，研究其在裸鼠肝脏肿瘤疾病模型中的体内药效，最终通过实验表明“绿茶提取物儿茶酚EGCG有一定的抗肿瘤效果。茶中的EGCG这种物质在体外细胞和动物实验方面，Nature曾刊文分析过，表示EGCG在培养的癌细胞和小鼠肿瘤模型中都表现出了潜在的药理学作用，且对多种生物分子都具有很强的亲和力，这意味着其可能具有抑制肿瘤细胞增殖、转移，阻碍肿瘤生长的作用。
而日本学者的研究更高大上，显示绿茶提取物EGCG可以降低肺癌细胞的PD-L1表达，包括IFN-γ和EGF诱导的PD-L1表达。作者提出，绿茶可能是新的免疫检查点抑制剂。与这几年最热门的免疫检查点PD1/PDL1联系上，确实是比较时髦的。不过可惜也是体外细胞研究。关于饮茶与癌症之间关系的临床试验也是比较多的。
但不同的试验显示出不同的结果。比如欧洲一项关于饮茶和其他膳食因素对12万名中年人长期健康影响的研究（荷兰队列研究的一部分）发现，在男性中，随着饮茶量增加，癌症死亡率、心血管死亡率和总体死亡率均下降。但《欧洲流行病学杂志》曾发表过的北大医学部的一项分析喝茶习惯与几种癌症风险之间相关性的研究，所涉及人群为50多万中国人。
结果显示，喝茶多的人比喝茶少的患癌症的风险更大。与每星期喝茶次数少于1的人相比，每日消费4克茶叶以上的人整体癌症风险高出26%，肺癌和胃癌风险高出62%、29%。此外，BMC肿瘤杂志上关于喝茶量与乳腺癌、肝癌、前列腺癌、胃癌、结肠癌发病之间关系的荟萃研究，涉及研究样本量有300多万，结果是喝茶的多少和所研究的癌症风险之间没有相关性。
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