03下关铁饼怎么分正版,考驾照的时候 科目3 铁饼中 3号铁饼大概要什么位置开始打方向
来源:网络 编辑:第一茶叶 2025-05-05 22:50:43
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1,考驾照的时候 科目3 铁饼中 3号铁饼大概要什么位置开始打方向
这个其实你最好问一下教练,因为他们都经验非常丰富,科目3也不一定抽到铁饼,像我抽到的就是直角拐弯,呵呵。
2,铁人三项是哪三项
楼上的,晕。铁人三项是游泳、自行车、跑步。这三项依次进行。
3,铁饼是否全部为金属制造
铁饼为圆盘形,中间厚,四周薄,多以金属和木料制成;男子铁饼重约2.005~2.025公斤,直径21.8~22.1厘米;女子铁饼重约1.005~1.025公斤,直径18~18.2厘米。
4,怎么提铁饼成绩啊
是多重的,应该是一公斤左右吧,一点五公斤有34也算可以的了,力量要看是腿部力量差,还是上肢力量差铁饼符合动作完成之后,铁饼成绩按铁饼下落的第一次落地点为准。与地面接触的第一个落点。量测离运动员最近的痕迹。
5,驾校九选三过铁饼怎么样才好过不会压着唉三号和五号总是压着
铁饼路考试中,吃好一个饼后,再抢第二个,别老想着一口将六个饼吞掉。在吃饼时注意一个技巧,就是尽量让走内圈的车轮靠近圆饼,并且注意力一定要集中在刚吃到的饼的身上。当车身对准刚吃的饼,到估计这个饼正到自己的脚下这段时间一定要是让自己的手休息,千万别去担心下一个饼而急着去猛打方向。否则就有可能准3,4,5,6号饼全压。 当吃下的饼已到达自己脚下时,千万注意,一定要使出全身解数,迅速将方向向下一个饼方向将方向盘打死,然后再去对准这个饼回方向,之所以要尽量打死的原因是,后轮只会走小圈,打死后再回点时,有利于走外圈的后轮,尽量远离铁饼
6,铁饼技巧
握法
五指自然分开,拇指和手掌平靠铁饼,其余四指的最末指节扣住铁饼边沿,铁饼的重心在食指和中指之间,手腕微屈,铁饼的上沿靠在前臂上,持饼臂自然下垂于体侧。
(二)预备姿势和预摆
预备姿势:
背对投掷方向,两脚左右开立约一肩半,站于圈内靠后沿处的投掷中线两侧。两脚平行开立或左脚稍后,持饼臂自然下垂于体侧,眼平视。
预摆:
预摆是为了获得预先速度,为旋转创造有利条件。目前常见的预摆有两种。
左上右后摆饼法:开始时,持饼臂在体侧前后自然摆动,当铁饼摆到体后时,体重靠近右腿,接着以躯干带动持饼臂向左上方摆起,当铁饼摆到左上方时,左手在下托饼,体重靠近左腿,上体稍左转。回摆时,躯干带动持饼臂将铁饼摆到身体右后方,身体向右扭紧,体重处于右腿上,上体稍前倾,左臂自然微屈于胸前,眼平视,头随上体的转动而转动。
身体前后摆饼法:开始时,持饼臂在体侧前后自然摆动,当铁饼摆向体前左方时,手掌逐渐向上翻转,右肩稍前倾,体重靠近左腿。铁饼回摆到体后时,手掌逐渐翻转向下,体重由左向右移动,上体向右后方充分转动,使身体扭转拉紧。这种方法动作放松,幅度大。目前大多数优秀选手都采用它。
(三)旋转
预摆结束后,弯屈的右腿蹬地,上体向左转动,同时左膝外展,体重由右脚向边屈边转的左腿移动。接着两腿积极转动,并以左脚前脚掌为轴向投掷方向转动,身体向投掷方向倾斜,投掷臂在身后放松牵引铁饼。当左膝、左肩和头即将转向投掷方向时,右膝自然弯曲,以大腿发力带动整个腿绕左腿向投掷方向转扣(右脚离地不能过高),这时左髋低于右髋,身体成左侧单腿支撑旋转(图1之9),接着以左脚蹬地的力量推动身体向投掷圈的中心移动,右腿、右髋继续转扣。当左脚蹬离地面,右腿带动右髋快速内转下压,左腿屈膝迅速向右腿靠拢,左肩内扣,上体收腹稍前倾(图1之10—12)。接着,左脚积极后摆,以脚掌的内侧着地,落在投掷圈中线左侧,圆圈前沿稍后的地方,身体处于最大限度的扭转拉紧状态,铁饼远远留在右后方,左臂自然微屈于胸前(图1之14),为最后用力做好准备。
(四)最后用力和维持身体平衡
当左脚着地时,右脚继续蹬转,使右髋积极向投掷方向转动和前送。接着,头向投掷方向转动,左臂微屈于胸前,胸部开始向前挺出,体重逐渐移向左腿。当体重移向左腿时,右腿继续蹬伸用力,以爆发式的快速用力向前挺胸挥饼。与此同时,左腿迅速用力蹬伸,左肩制动,成左侧支撑,使身体右侧迅速向前转动,将全身的力量集中在铁饼上,当铁饼挥至右肩同高并稍前时,用小指到食指依次用力拨饼出手,使铁饼顺时针方向转动向前飞行(图2)。
铁饼出手后,应及时交换两腿,身体顺惯性左转,同时降低身体重心,维持身体平衡。
背向旋转掷铁饼技术口诀(右手为例)
背向站立圈后沿,挥臂摆饼经体前,
重心左移做旋转,右腿提摆肩领先,
左脚为轴体左转,身体腾空两腿换,
右脚落地接蹬转,左脚支撑胸胎展,
用力挥臂髋送前,维持平衡两腿换。
7,大车科目二压铁饼技巧
科目二中的“通过连续障碍”在部分地区俗称“压铁饼”,但这并不是让你从上面直接压过去,而是在不碰到车轮的情况下从车底中部通过。 “通过连续障碍”,要求车辆在车轮轨迹不得碰、擦、轧圆饼以及不得超、轧两侧路边线的前提下通过圆饼。主要考察学员对各车轮行驶轨迹和内轮差位置的判断能力。看起来很难,但只要熟练的掌握技巧,再加上勤于练习,要通过考试也不难。今天,小编就来为大家介绍一下通过连续障碍的动作要领。 连续障碍评判标准: 1、不按规定路线行驶的,不合格; 2、车轮驶出边缘线,不合格; 3、车轮轧路边缘线,每次扣20分; 4、轧一个圆饼,扣20分; 5、碰、擦一个圆饼,扣10分。 连续障碍动作要领: 1、调整车辆,使车左轮对着距第1、2号井盖左边大约10公分的位置,直接骑过。 2、当第3号井盖出现在车前窗挡风玻璃左下角时,向左打轮1圈半。 3、当车头右前角压到中间白线时,向右回轮1圈半,即回正。 4、当第4号井盖出现在车前窗挡风玻璃右下角时,向右打轮2圈。 5、当车头左前角压到中间白线时,向左回轮2圈,即回正。 6、当第5号井盖被左反光镜完全挡住时,向左打轮2圈。 7、当车头右前角压到中间白线时,向右回轮2圈,即回正。 8、当第6号井盖被车引擎盖右侧中点(即车前窗右侧A柱和车右前角小镜子中间那部分)挡住一半(半圆)时,向右打轮2圈。 9、当车头1/2处压到中间白线时,开始向左回轮2圈(连贯但平缓),然后向左慢推1圈,车正后,向右推1圈,驶出。科目二中的“通过连续障碍”在部分地区俗称“压铁饼”,但这并不是让你从上面直接压过去,而是在不碰到车轮的情况下从车底中部通过。 “通过连续障碍”,要求车辆在车轮轨迹不得碰、擦、轧圆饼以及不得超、轧两侧路边线的前提下通过圆饼。主要考察学员对各车轮行驶轨迹和内轮差位置的判断能力。看起来很难,但只要熟练的掌握技巧,再加上勤于练习,要通过考试也不难。今天,小编就来为大家介绍一下通过连续障碍的动作要领。 连续障碍评判标准: 1、不按规定路线行驶的,不合格; 2、车轮驶出边缘线,不合格; 3、车轮轧路边缘线,每次扣20分; 4、轧一个圆饼,扣20分; 5、碰、擦一个圆饼,扣10分。 连续障碍动作要领: 1、调整车辆,使车左轮对着距第1、2号井盖左边大约10公分的位置,直接骑过。 2、当第3号井盖出现在车前窗挡风玻璃左下角时,向左打轮1圈半。 3、当车头右前角压到中间白线时,向右回轮1圈半,即回正。 4、当第4号井盖出现在车前窗挡风玻璃右下角时,向右打轮2圈。 5、当车头左前角压到中间白线时,向左回轮2圈,即回正。 6、当第5号井盖被左反光镜完全挡住时,向左打轮2圈。 7、当车头右前角压到中间白线时,向右回轮2圈,即回正。 8、当第6号井盖被车引擎盖右侧中点(即车前窗右侧A柱和车右前角小镜子中间那部分)挡住一半(半圆)时,向右打轮2圈。 9、当车头1/2处压到中间白线时,开始向左回轮2圈(连贯但平缓),然后向左慢推1圈,车正后,向右推1圈,驶出。
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