(红枣姜茶做法)将红枣和生姜洗干净,放入砂锅中,加入清水,大火煮开,转小火炖煮。注意孕妇是禁止喝红枣姜茶的。对体弱多病,病后体虚者有良好的滋补作用。干枣味甘性平,入脾胃经,有益脾养血、安神补脑之功效。红枣姜茶适合于气虚、乏力、食欲差、脾胃虚寒、胃寒(不敢吃凉的)、食欲不佳的人群。
红枣姜茶有什么功效?
红枣姜茶适合于气虚、乏力、食欲差、脾胃虚寒、胃寒(不敢吃凉的)、食欲不佳的人群。没有气虚或者脾胃阴虚火旺、脾胃湿热的就不适合服用。注意孕妇是禁止喝红枣姜茶的。(红枣姜茶做法)将红枣和生姜洗干净,放入砂锅中,加入清水,大火煮开,转小火炖煮。大约炖煮半小时就可以饮用,有些人爱喝红糖,可以煮好后加入适当的红糖,这样效果会更好。
干枣对人身体有什么好处?
干枣味甘性平,入脾胃经,有益脾养血、安神补脑之功效。对体弱多病,病后体虚者有良好的滋补作用。2干枣中富含钙和铁,对于缺少钙和铁的患者可以选择食用干枣来滋补。大多中老年人都患有骨质疏松,而干枣中的钙是防治骨质疏松的必须元素,故干枣是中老年人的最佳补品。3干枣也具有能提高人体免疫力的功效,能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,可有效抑制和消除癌细胞的生成。
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