什么茶降血脂最快？尚无权威治疗表明什么茶降血脂最快，绿茶、乌龙茶等茶叶中都含有茶多酚，具有降血脂作用；一些中药煎茶也具有相对突出的降脂作用，如山楂茶、荷叶茶、决明子茶等。其中绿茶和乌龙茶降血脂的效果相对好一些，两者都具有降血脂和降胆固醇的效果，都能够加强肠道对食物尤其是油腻食物的排泄，从而减少油脂吸收。
什么茶降血脂最快？
什么茶降血脂最快？ 尚无权威治疗表明什么茶降血脂最快，绿茶、乌龙茶等茶叶中都含有茶多酚，具有降血脂作用；一些中药煎茶也具有相对突出的降脂作用，如山楂茶、荷叶茶、决明子茶等。 其实茶叶降血脂主要是茶多酚的作用，所有的茶叶都含有茶多酚。其中绿茶和乌龙茶降血脂的效果相对好一些，两者都具有降血脂和降胆固醇的效果，都能够加强肠道对食物尤其是油腻食物的排泄，从而减少油脂吸收。
一些中药煎茶具有相对突出的降脂作用，如山楂茶，具有降低血脂，降低血压的作用。荷叶茶，具有清暑祛湿的作用，可以促进脂肪分解，有减肥排脂的功效；决明子茶，可抑制胆固醇升高起到预防动脉粥样硬化的作用，降血脂效果明显，但要注意胃肠功能偏弱者不宜多服用。 如果有高脂血症，特别是合并有心血管疾病、脑血管疾病的高危人群，则需要用药物进行降脂治疗，茶的降脂只是作为辅助作用。
我是小眼睛医生专注于心脑血管疾病致力于公众健康热爱于健身的心内科医生不管是泡饮什么东西降低血脂，小眼睛医生认为最有效的降低血脂方式就是服用降脂药物。对于部分患者，小眼睛医生建议你最好坚持规律服用药物。比如，冠心病患者，支架植入术后患者，血脂非常高的患者，高血压患者合并血脂偏高的患者，糖尿病患者合并血脂偏高的患者。
泡饮仅仅是一种辅助。泡饮荷叶有利于降低血脂。虽然荷叶具有降低血脂，降低血压的好处，但是小眼睛医生认为，你最好不要大量服用荷叶。因为过量服用荷叶能够造成胃肠道蠕动增强，严重时能够导致腹泻发生。菊花茶也是非常不错的选择。菊花以杭白菊最好，每天服用3-5颗菊花，具有清热解毒利尿的作用，对于三高患者都有帮助。
文章TAG：降血脂 泡茶 什么泡茶降血脂 降血脂喝什么茶
