说到绿茶伤胃,可能主要有以下几个方面的体现:1、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。到底喝茶是养胃是伤胃,这也要根据季节来看,更要看人,也要看茶。中医专家称,茶有寒凉之分,人的体质也有寒热差别,喝茶究竟养胃是伤胃,要因季节而异,更因人而异。
饮茶到底伤不伤胃?
我肺结核患者,17岁开始吐血住院几次,胃病也吐过血,前5年开始喝茶,胃就不痛了,怪什么病都没了,不过我这几年每晚喝半斤牛栏山二锅头,最后喝一、两瓶冰冻啤酒,下雪天也要喝冰冻的,喝矿泉水马上胃痛,按医生说肺结核病而且吐血绝对不能喝白酒,我不管那么多,胃出血住院10天后,又继续喝啤酒,而且我每天吃动物内脏,我不明白是喝白酒身体变好,还是喝茶?。
喝茶到底是养胃还是伤胃?
喝茶到底养胃还是伤胃?饮茶不但是我国的传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。
一般来说,每天1-2次,每次3-5克、400毫升的饮量是比较适当的。喝茶的好处有很多的,但是对于胃不好的人来说,喝茶到底是好的,还是不好的呢?一起来看看吧。到底喝茶是养胃还是伤胃,这也要根据季节来看,更要看人,也要看茶。对于胃部来说,喝茶具有解油腻、助消化的作用。大量进食肉、蛋、奶等食物,会产生饱闷感,也会感到口渴。
在饭后喝茶,可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液,促进胃内食物排空,使胃部舒畅。我们常说“绿茶伤胃,红茶养胃”,这种说法其实不全对。中医专家称,茶有寒凉之分,人的体质也有寒热差别,喝茶究竟养胃还是伤胃,要因季节而异,更因人而异。我们平时所喝的茶可分为三类,没有发酵的茶(如绿茶)、半发酵的茶(如乌龙茶、铁观音)、全发酵的茶(如黑茶、普洱茶、红茶),不同的茶其性质亦不相同,喝哪种茶应根据个体选择。
无发酵茶:绿茶不伤胃脾,但对运化不好,脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。但对于胃却大有裨益,饮用后可促排泄令大便顺畅。半发酵茶:对于脾虚消化不好者应喝红茶、普洱茶,脾的运化就会得到改善。很多人食用月饼、猪皮、燕窝后,会感觉发腻。全发酵茶:一般人如果对茶不太敏感,可吃半发酵的茶,寒热体质都适合。
那么喝茶到底是养胃还是伤胃呢?据了解,胃病是现代社会一种常见病,是困扰现代人类的最大顽疾之一。没有一种特效药可以在短期内治愈胃病的,有道是“胃病三分治七分养”,治疗的关键在于长期对胃部的调理。茶是养胃的一个很好的选择,下面为大家介绍养胃茶有哪些。红茶红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。
红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。建议红茶在冬天喝比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好。普洱茶《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒--括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。枸杞红枣生姜茶红枣含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃、护肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血压降血糖的作用。
加入了生姜,也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝,可以增强免疫力,改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。荞麦茶《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。
【感谢邀请】这个问题有些太模糊了,没有一定的前提条件,只是按茶类进行确认是否伤胃还是养胃,这是不科学的,这里针对茶与胃的情况做以下分析。我们先说一下绿茶与人体胃的关系。说到绿茶伤胃,可能主要有以下几个方面的体现:1、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
2、饮新的绿茶因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。3、胃寒的人喝绿茶胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。4、浓茶对消化的影响大量饮用浓茶后会稀释胃液,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
绿茶是发酵程度最轻的茶,其中较多的鞣酸也会加重便秘症状,由于鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道。绿茶虽然对于人的身体健康很有帮助,但是这里小编建议大家,自己一定要看一些自身是否适合喝绿茶,如果天生对绿茶过敏的人,尽量还是不要喝,并查清原因。这样对自己的健康也有保障。喝茶可以养生,比如对肠胃有一定的养胃效果,但还需根据茶性及个人情况而言。
就拿我们经常喝的红茶来说,它的茶性温和,不会刺激到肠胃,所以普遍认为喝红茶可以养胃。那么,红茶养胃还是伤胃呢?现在,我们还是具体的来了解看看喝红茶到底是养胃还是伤胃。再说一说红茶养胃的来由 :1、红茶是温性的,但还不能简单的与养胃画等号。虽然茶叶中的茶多酚是个好东西,但同时它对胃也是有刺激性的,尤其在空腹的情况下刺激性更强。
尽管红茶是经过发酵烘制而成,相比较绿茶而言,其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应,含量减少,只是对胃的刺激性没有绿茶强而已。2、虽然红茶偏温性,与脾胃喜暖的特点一致,但也不是人人都适宜。胃不好的人喝红茶同样要警惕,尤其是饮用过浓的红茶,大量的咖啡碱同样对胃会产生刺激性。所以,红茶暖胃有一定道理,但与养胃还不是一回事。
1、红茶也不要凉着喝。在炎热的季节,不少人都喜欢喝凉茶。但国内人群多为平和或偏寒体质,寒凉的刺激很容易伤到肠胃。所以喝凉的红茶茶也会对脾胃有一定的伤害。综合来看,抛开其他因素不谈,仅仅是茶性不同的绿茶与红茶,如何饮用不伤胃,要尽量避免以下几种饮茶方式:1、是喝浓茶不少人喜欢喝浓茶,觉得这样提神的效果最好。
但是浓茶中的茶多酚等成分含量过高,对肠胃的刺激较大,所以是非常伤胃的。2、空腹饮茶肠胃不好的人最好不要空腹饮茶,因为茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,会对胃造成刺激,可能会出现腹泻、腹胀等不良状况。3、依据自身体质选择。体质分寒、平和、热之分,根据自己的体质状况合理选择茶类,避免适得其反。作为茶叶两大分类中重要的绿茶与红茶,其实都是非常有益我们健康的茶,但前提是要有针对性的、合理的选择和对待,自然可以让我们即拥抱了健康又不损伤我们的胃,您说呢!!汲古茶人。
文章TAG:伤胃 喝茶 为什么喝茶伤胃 喝茶伤胃的原因