老年人喝什么茶好，要因自己的身体情况而定。那么，在这个时节里，常喝什么茶对身体有益呢？下面就和大家一起分享一下我的靠谱回答。一、利肝明目的「桑菊茶」杭白菊4～6朵秋桑叶(经霜后的更佳）2～3片先将桑叶清水洗净再和菊花放在一起沏水代茶饮。绿茶未经发酵，富含维生素C.E.B等和矿物质。
人到中年喝什么茶合适？
谢邀！我爱喝浓茶，却不通茶道。只能谈一点体会。老年人喝什么茶好，要因自己的身体情况而定。一是神经衰弱，失眠多梦或长期腹胀胃痛（溃疡）的人群不宜喝茶。二是肠胃虚寒的人群不宜喝性凉的茶，根据自己的口味，可选择普洱茶、红茶、沱茶之类的温性茶。三是体质正常的中老年人适于饮用绿茶。绿茶未经发酵，富含维生素C.E.B等和矿物质。
请教网友春天喝什么茶对身体有益，为什么？
在冬末春初阳气旺盛的季节里，由于受多风少雨的干燥气候影响，人体易出现季节交替中的不适反应，如口干、眼涩、鼻燥、咽干等一系列问题。那么，在这个时节里，常喝什么茶对身体有益呢？下面就和大家一起分享一下我的靠谱回答。一、利肝明目的「桑菊茶」杭白菊4～6朵秋桑叶(经霜后的更佳）2～3片先将桑叶清水洗净再和菊花放在一起沏水代茶饮。
（菊花和桑叶药店有售）具有：利肝明目、去火降燥、降脂、降浊等功效。注：(胃肠道寒凉者不宜服用)二、春季养肝茶葛根4克决明子4克酸枣仁4克菊花4～5朵，然后开水冲泡代 茶饮。饮此茶，对春季肝气郁结、肝火上炎、眼干涩及胸闷不舒等有明显缓解作用。三、蒲公英 绿茶蒲公英(鲜品或干品随意)与绿茶，放在一起沏水代茶饮，其用量可依据个人口味，随意酌减。
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