头发的润泽与肾的盛衰有关，肾精不足，则头发失去滋养。须发早白，中医认为与肝血和肾气最为相关，头发需要血的滋养，肝藏血，如果肝血不足，头发失去滋养，就会变白。当肝血、肾气都足的情况下，头发浓密，乌黑发亮。不会，您是头发早白吗？话光喝枸杞水是不行的。
用枸杞泡水喝能让头发变黑吗？
不会，您是头发早白吗？是的话光喝枸杞水是不行的。枸杞性味甘，平，归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的功效。枸杞滋而不腻，补而不峻，为滋补肝肾最良之药。头发的润泽与肾的盛衰有关，肾精不足，则头发失去滋养。枸杞明目效果更好一些，乌须发，可以选择药食同源的黑芝麻，每天少量吃一些，推荐量3到5g,要坚持服用。
黄精和枸杞泡茶天天喝对头发早白牙齿松动有效果吗？
须发早白，中医认为与肝血和肾气最为相关，头发需要血的滋养，肝藏血，如果肝血不足，头发失去滋养，就会变白。肾主骨其华在发，一般头发容易脱落、白发早生，都说明肾气比较虚弱。当肝血、肾气都足的情况下，头发浓密，乌黑发亮。牙齿松动、脱落，主要是肾衰的一种表现。即肾气不足，肾气是推动人体生、长、壮、老、死中起着重要作用，肾气不足，五脏六腑功能减退，则会出现牙齿松动、脱落等衰老现象。
黄精的功效黄精，又叫救命草、老虎姜、仙人余粮，主要含多糖类、蛋白质 、淀粉、以及蒽醌类化合物和多种氨基酸、抗氧化成分，是中药中最为传统的补中益气类药。且药食两用。李时珍的《本草纲目》称它为“肾黄金”、“气血之王”“补诸虚”，《神仙芝草经》：“宽中益气、调五脏、肌肉冲盛、多年不老、颜色鲜明、发白更黑、齿落更生、由此可见，黄精是一种非常不错的补虚类药物。
黄精主要起到滋阴润肺、补益肾精抗衰老的作用。黄精泡水喝，可有效提高精力，有很好的抗氧化、抗疲劳作用。枸杞的功效 枸杞常用药，药食两用，主要含有枸杞多糖、胡萝卜素以及甜菜碱等成分，是现代人最为常用养生的一种补益类物品。枸杞子主要功能：养肝滋肾、润肺、明目、补虚益精的作用。两者搭配泡水喝，具有很好的补益肝血、养肾气的功效，对须发早白、牙齿脱落是有好处的。
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