那么生姜、红枣、枸杞一起泡水喝有什么功能呢？（↑上图：红枣，姜片，枸杞泡茶喝。☞茶叶和生姜放在一起泡茶喝有什么样的功效？茶，来自古老东方的植物性饮料，又称南方嘉木。生姜：味辛辣，民俗就有”早上三片姜，胜过喝参汤“，”上床萝卜下床姜，不劳医生开药方“等等。
生姜红枣黑构杞一起泡水喝有什么功能？
我们知道有句话“药补不如食补，食补不如养补”。这充分说明了食补对身体的一些功能恢复有着一定的积极作用。其实，很多年前，就听说了生姜加红枣、枸杞(黑)一起泡水喝对人的身体是有一定好处的，特别是对一些视力下降得较厉害，或身体其它的一些不适者如肝肾体虚有着非常好的食疗效果。目前为止，我及家人每天也在喝着生姜、红枣加枸杞泡的茶。
每天一次，每次一大杯。之前的视力下降或身体的一些小毛病都得到了很好的改善。那么生姜、红枣、枸杞一起泡水喝有什么功能呢？（↑上图：红枣，姜片，枸杞泡茶喝。图片源自网络）我们先简单的了解下这些食补材料的性能特点吧。生姜：味辛辣，民俗就有”早上三片姜，胜过喝参汤“，”上床萝卜下床姜，不劳医生开药方“等等。我们平时风寒感冒时，也会使用一些姜汤来缓解我们的症状。
生姜还可以对脱发有很好的帮助作用。我的一个邻居，不知什么时候，头上忽然掉了一块一元大小的头发，经年纪大的人一看，这是”鬼剃头“，后来听人说了，也是用生姜擦拭好了。中医的理论认为，姜的药性主要为：发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒等，常常用于外感风寒及胃寒呕逆等症的治疗。姜可以煎汤、榨汁，或作调味品。
（↑上图：姜片。图片源自网络）红枣：又名大枣，其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。而且民俗更有”一日三枣，青春不老“的说法，对我们女性同胞，或贫血性一簇人来说，有很好的辅助治疗作用。（↑上图：红枣。图片源自网络）枸杞：其味甘、性平具有补肝益肾之功效，其功效多为人们常说的补肾益精，补血安神养肝明目，润肺止咳，生津止渴。
治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。我们平时所说的腰椎间盘突出，实际上也是肝肾阴亏所致。其实我认为红，黑枸杞无所谓，我一家人吃了几年了都是红枸杞里最好的品级：贡果。（↑上图：枸杞。图片源自网络）（↑上图：黑枸杞。图片源自网络）生姜、红枣加枸杞子泡茶功用：益气扶脾 ， 纳少便溏 、唇舌色淡 、神倦肢软 ，养肝明目， 气短、懒言 、 怔忡心悸 、头晕、目眩、月经由后期量少渐至闭经 、女性气血虚弱型闭经 、 养血调经、 脉细弱 等，即使没有这些症状的人群，适当的喝点这些，也是对你的身体大有裨益的。
做法：根据我个人的习惯，我是按如下要求做的，生姜一片，红枣约八颗，枸杞（红黑均可）约二十粒，用开水泡约半小时左右，除生姜不食外，余下连水一起服食。我是“我爱路路顺”，一个喜欢运动，喜欢电脑，喜欢诗词，喜欢设计的爱好者，如果大家和我有相同的爱好，请关注“我爱路路顺”。取长补短，互相提高，发展共赢是我个人坚守信念，谢谢。
大家好，我是大兴于姐，很高兴回答这个问题。☞茶叶和生姜放在一起泡茶喝有什么样的功效？茶，来自古老东方的植物性饮料，又称南方嘉木。按品性，可以分为绿、白、黄、红、黑等几大类。生姜，中国传统草本植物，可食用，可入Yao，古称“还魂草”，内含挥发性姜油酮和姜油酚，有祛寒、除湿、活血，止吐等功效。古书记载云：久服轻身，长生不老，面色童颜。
从店里的客户还有我们自己自己、以及身边亲朋的反应来看，在秋冬两季，或者平时需要祛Han的时候，比如淋雨、受风或GM初起时，就煮上一壶老黑茶，加上两片生姜和红枣，这样煮出来的茶汤不但芳香浓郁，而且在本身就醇厚口感的基础上，又增加了更多的枣香味、和生姜本身丝丝辛辣的味道。热热的一杯喝下去，额头、鼻尖和后背会渗出细细密密的汗珠，有时会再打几个喷嚏，GM初起带来的Han气就会很快消散。
效果确实亲身能体验到。现在人更多的是寒湿重，如果能用老黑茶煮成的姜茶，会慢慢的把体内经年不散的Han气消除，那自我感觉肯定是会越来越舒适的。有一点需要提醒的是生姜最好是白天喝，而且秋天是肺Jing旺盛的时候，这个季节也要少c生jiang。以上是个人的一点浅见和亲身体验，欢迎交流。我们一起聊聊黑茶，聊聊生活。
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