喝什么茶养胃又护眼目前没有医学研究证实喝什么茶能养胃又护眼，健康人日常饮食应注意均衡、多样化，才能维持人体正常功能。简单地来讲，不论白茶，黑茶，绿茶，青茶，黄茶，红茶，甚至是配合药茶，花草茶等等，只要是自己喜欢的茶，喝着舒服，舒心，悦喜，耐受，就是你的养胃茶。
喝什么茶养胃？
谢谢提问者！喝茶养胃这是一个真理！是中国茶文化能够发扬光大的主要内容之一，是茶文化能够传承下去主要因素！是受世界人民肯定的，欢迎的，不容质疑的健康文化内容！至于“喝什么茶养胃？”，还是需要根据人的平常喜好和身体健康状况而定的。简单地来讲，不论白茶，黑茶，绿茶，青茶，黄茶，红茶，甚至是配合药茶，花草茶等等，只要是自己喜欢的茶，喝着舒服，舒心，悦喜，耐受，就是你的养胃茶。
(一)如果是有轻度胃病或轻度胃溃疡的人，由于胃酸分泌多或者溃疡沙症状，淡茶水是最好的养护。这是因为淡茶水会冲淡胃酸浓度，并在胃内形成的一层养护膜，隔断或者控制其他刺激性食物的侵害。(二)如果是食物吃的过多，胃胀不爽，一定不能剧烈运动，急于求成，就要静下心来，泡一壶平常自己喜欢的茶，趁热一小杯一小杯慢慢喝，来缓解胃部的不适，加速消化吸收。
(三)如果是食物不耐受，刺激胃部，引起胀满不适，温茶淡茶是最好的选择，缓解不适的同时又能解毒消炎。(四)如果是吃了过于油腻的食物，引起的胃部不适，泡一杯浓茶，缓缓地喝完，不久就会解腻消食，轻身活络。(五)如果是吃了糯米饭，八宝饭等含糯米的食物引起的胃部不适，或者胃胀气，回酸，淡茶水是必不可少的及时雨，减轻胃酸过多之外，还减少肚满胀气之症。
胃酸胃寒喝什么茶？
胃寒胃酸的人以调理为主，茶叶或多或少都有一点刺激胃的作用，红茶可以点有暖胃的作用胃寒胃酸的人如果喝茶不宜喝过多，不宜浓茶。1.胃寒的人除了可以少量喝一些清淡的红茶意外，还可以自制一些生姜茶喝，制作方法就是把生姜剁成碎末，加入白糖或者红糖（根据自己的体质，体寒的人加红糖）腌制一天后可以取适量泡水泡（根据自己的口感，不宜太浓）对胃寒有一定的养护作用。
喝什么茶养胃又护眼？
喝什么茶养胃又护眼 目前没有医学研究证实喝什么茶能养胃又护眼，健康人日常饮食应注意均衡、多样化，才能维持人体正常功能。没有喝茶禁忌的人群选择常见的绿茶、红茶等适量饮用即可。 胃是人类重要的消化器官，合理的饮食、生活作息规律、保持乐观的情绪、适当锻炼都对保持胃的健康有帮助。暴饮暴食、过多食用辛辣刺激食物、饮酒、吸烟等不良生活习惯会损伤胃，应该尽量避免。
茶叶中的茶多酚有收敛作用，对胃有一定刺激，尤其是空腹时，对于胃酸分泌过多的人来说，不宜大量饮用茶水。 对于眼睛养护来说，多吃富含维生素A和维生素B的食物，有利于对眼睛的保护。同时，平时注意养成良好的用眼习惯，避免长时间在暗处看书或者是近距离看书，以及注意减少手机、电脑等电子产品的使用时间。要注意保护眼睛，外出时可以戴太阳镜，游泳的时候可以佩戴泳镜。
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