寒冷的地方喝什么茶好？以前哪里的人喜欢喝茉莉花，有的几乎不喝茶，随着近几年开始，有的人喝铁观音，有的人喝绿茶，有的喝红茶，有的喝生普洱茶，有的喝熟普洱茶！喝红茶好？喝红茶好，红茶是暖胃的，好冷的冬天喝上一杯红茶感觉浑身暖暖的，红茶可以这样喝:红茶加上姜丝配上红糖，这样的茶喝上以后，就是舒服加上暖和，有血糖高的人就不要加红糖啦。
喝红茶有什么好处？
红茶健康益处多，开水泡整天喝都行，除了这几个人群研究发现，喝茶可以降低二型糖尿病、脑卒中、心脑血管儿疾病的风险。但是喝茶跟肥胖、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌、食管癌等等疾病之间的发病风险之间也有关，不过相关的研究还比较少，目前的证据还不是非常充分，所以暂时不做评价。喝茶的时间并没有特别限定，早上、上午、中午、下午甚至晚上都可以。
比如英国贵族就有喝早茶喝下午茶的习惯。但是普通上班族早上时间很紧张，那不妨上班后冲杯茶提提神开启高效的工作，中午饭后冲杯茶解解腻，下午还可以继续泡杯茶再提提神，以充沛的精力完成一天的工作。这样一天不间断地喝茶，保健的效果最好。如果有睡眠障碍者，那晚上就不要喝茶了，以免茶碱兴奋神经，影响入睡；另外贫血者尽量避免喝浓茶，因为茶中的多酚类物质会影响铁的吸收；有胃溃疡的人也尽量不喝茶。
北方人在冬季喝什么茶比较好？有哪些好的建议和需要注意的问题？
感谢悟空问答邀请回答问题！北方有哪些地方冬天寒冷！东北，河北，山东，新疆，西藏，内蒙古，河南等还有很多地方天气好冷啊，以前去过哪里，哪里温度有时候会零下十几度，真的是好冷，看着就冷啊，浑身冷，只有喝茶暖和一些。寒冷的地方喝什么茶好？以前哪里的人喜欢喝茉莉花，有的几乎不喝茶，随着近几年开始，有的人喝铁观音，有的人喝绿茶，有的喝红茶，有的喝生普洱茶，有的喝熟普洱茶！喝红茶好？喝红茶好，红茶是暖胃的，好冷的冬天喝上一杯红茶感觉浑身暖暖的，红茶还可以这样喝:红茶加上姜丝配上红糖，这样的茶喝上以后，就是舒服加上暖和，有血糖高的人就不要加红糖啦。
加上牛奶喝，牛奶的香气加上红茶那才是绝配，一杯暖暖的奶茶，看着就是一种享受。哪里的红茶好？红茶还是滇红好，哪里的茶树海拔好高滴，有几千年的茶叶传承，茶叶含有微量元素多，特别是古树茶做的红茶，那都是几千年和上百年的精华。喝普洱茶好，喝就喝熟普洱茶，熟普洱茶经过发酵以后，会转化成对人身体有益的成分，发酵过后的熟普洱茶，能暖胃，润肠通便，清理肠道垃圾，还可以降血脂，反正都是好处，用古树茶做的熟普洱茶，那更是茶叶的精华。
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