益母草、川芎、红花、玫瑰花、桑叶、佩兰叶、防风、灯心草、艾叶、夜交藤、北秫米等做。药枕一般用植物的花?、叶、籽做成,如果比较坚硬可以打成粉再做。药枕就是用中药做枕芯,再用枕套包好,利用中药的挥发性,消炎杀菌正经去痛。

如何自制药枕?

感谢邀请!人一生超过三分之一的时间是在睡眠,睡眠自然离不开枕头,所以枕头是睡眠不可缺的工具,其最大功效就是助眠,为了一觉睡到自然醒,人们发明了多种多样的枕头,今天我们就单单说说药枕。药枕就是用中药做枕芯,再用枕套包好,利用中药的挥发性,消炎杀菌正经去痛。到达养生治病,延年益寿的目的。当然最重要的还是要助眠。

药枕无可争议是中国人的特色,勤劳聪明的中国人,很早就用药枕来治病防病和调理养生,对健康及延年益寿都有一定的作用,尤其对头疼头晕,血压不正常,颈椎病,失眠神经衰弱等有一定的疗效。在使用药枕时,要把中药处理干净、晒干、防止生虫,要经常晾晒,防止生虫。一般一年时间要换药材。中药是个宝,只要坚持使用药枕,定会起到意想不到的效果的。

药枕一般用植物的花?、叶、籽做成,如果比较坚硬可以打成粉再做。常用麦麸,决明子,菊花。益母草、川芎、红花、玫瑰花、桑叶、佩兰叶、防风、灯心草、艾叶、夜交藤、北秫米等做。每个人根据自己的情况选择药材,当然最好是经医嘱,对症处理,效果明显。我是丁国安,希望我的回答能使大家满意,如果喜欢,请给我点赞,谢谢!。


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