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1，肾脏不好的人喝什么茶比较好

枸杞茶
什么茶都好,但你要紧记,控制饮茶数量，以一天8－10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担.

肾脏不好的人喝什么茶比较好

2，最能滋阴补肾的8种茶滋阴补肾喝什么茶好

　　喝茶是我们的习惯，不但男性喜欢喝茶，女性们同样喜欢喝茶，那么你知道滋阴补肾的茶有哪些吗？下面，我为大家介绍一下最能滋阴补肾的8种茶，欢迎大家阅读。 　　最能滋阴补肾的8种茶 　　最能滋阴补肾的茶1：枸杞子茶 　　枸杞子9克，用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。 　　最能滋阴补肾的茶2：龙眼茶 　　养生之龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。 　　最能滋阴补肾的茶3：菊花茶 　　菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 　　最能滋阴补肾的茶4：红枣茶 　　需要红枣3枚至5枚。将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。 　　最能滋阴补肾的茶5：人参茶 　　人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。 　　最能滋阴补肾的茶6：菟丝子茶 　　菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。 　　最能滋阴补肾的茶7：灵芝茶 　　灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。具有补中益气、延年益寿等功效。 　　最能滋阴补肾的茶8：何首乌茶 　　养生之何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。 　　滋阴补肾的中药 　　1、冬虫夏草。冬虫夏草可以补肺益肾，对多种肾脏疾病都有良好效果，尤其对于肾虚的症状，服用冬虫夏草可以滋养肾气。另外，对由于肾虚引起的腰膝酸痛，久咳虚喘等症状都具有改善作用。 　　2、何首乌。何首乌的功效最广为人知的就是黑发润发，但是其实何首乌补肝肾的功效也不差，尤其对于阴亏火旺、头晕眼花、肾虚失眠、性情急躁等症状都具有一定的疗效。另外还可以用于慢性肾功能衰竭。 　　3、枸杞。枸杞不仅具有补肾的功效，其明目、养肝、强筋骨、去疲劳的作用也十分显着。另外人们经常食用枸杞，可以改善体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、贫血、掉头发等症状。 　　4、山药。山药可以多吃，它具有健脾、养胃、补肾等多种疗效。吃山药的时候常常和茨实、莲子一同煮水服食，如此一来，补肾的效果更加好。另外，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。对帮助消化、降低血糖等症状都有一定的辅助疗效。 　　5、茨实。茨实味甘涩，可以固肾健脾，是常用补肾汤料。而且茨实的用途并不少，芡实含有大量对人体有益的营养素，如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等，很容易被人体消化吸收，因此补肾的时候不能忘记茨实的重要功效。 　　6、白果。白果又叫做银杏，肾不好的人可以用白果蒸熟或者炒熟、煨熟食用。对于补肾滋阴、补气养心、改善睡眠质量差等都有极好的作用。白果的吃法有很多，用白果6克，莲肉15克，糯米50克，乌骨鸡1只(去内脏)。 　　点击下页查看>>>滋阴补肾的水果

最能滋阴补肾的8种茶滋阴补肾喝什么茶好

3，肾虚喝什么茶好

沙苑子泡茶补益肝肾明目固精。效果极好
枸杞，桑葚，山茱萸，五味子。等量泡水当茶饮用。
肾虚就不能喝茶了，喝茶伤肾，蒋介石从来不喝茶的。

肾虚喝什么茶好

4，补肾泡茶喝的有哪些最好

补肾泡茶喝的有哪些最好 　　补肾泡茶喝的有哪些最好？肾虚是现代人常见的问题，可以通过饮食来调节。补肾的方法很多，如中药补肾、保健品补肾等。，这些都是一些肾虚的人选择的，而有比较简单的补肾的方法，也就是泡茶喝补肾，以下分享补肾泡茶喝的有哪些最好。 　　补肾泡茶喝的有哪些最好1 　　 1、女贞子泡茶喝可以补肾 　　女贞子味甘、苦,性平。有补肾滋阴,养肝明目的功效。常用于肝肾不足,头晕,耳鸣,两目昏糊,头发早白等症。在我国,自古以来就是人们最常用的提神、强壮体力之药。《本经》上说:女贞子能补中气,安五脏,养精神,除百病,制酒久服,可增强体质,长筋肉,壮筋骨等功效。日本的研究也表明女贞子确有防止衰老,强筋骨,镇静神经的功效。 　　女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可增强滋补肝肾作用,并使苦寒之性减弱,避免滑肠。 　　 2、菟丝子泡茶喝可以补肾 　　菟丝子,为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药,具有温而不燥、补而不滞的特点。 　　菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。 　　 3、枸杞泡茶喝可以补肾 　　中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。 　　肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。 　　 4、桂圆泡茶喝可以补肾 　　桂圆也就是龙眼,有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。由于桂圆性质温热,一般直接吃较容易上火,解决的办法就是泡水喝。 　　龙眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效,是滋补良药,常饮能益寿延年。 　　补肾泡茶喝的有哪些最好2 　　 补肾的食疗方 　　 1、紫米补肾粥。材料:桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱。 　　做法:首先,将桑葚洗干净并用盐水浸泡30分钟,晾干水分。接着,将紫米、黑米和糙米一同放入锅中煮成粥,随即加入桑葚继续煮10分钟即可出锅。最后,根据个人口味加蓝莓酱调味。 　　功效:可以滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血。 　　 2、枸杞白酒煎。材料:枸杞250克,白酒500克。 　　做法:首先,将枸杞洗干净,用白酒浸泡,15天后取出,放入盆中研碎。接着,将白酒和枸杞倒入白布带中,并用力挤压出汁。然后,将汁倒入铝锅中,用武火烧开,再转用文火煎熬,浓缩至膏状就可以了,晾凉,盛入瓷器中。 　　功效:可以延年益寿,适用于肾虚发白等症状。 　　 补肾的最佳方法 　　1、睡眠养肾:睡眠和肾脏虽然好像没有什么关系,但是睡眠充足了身体的`气血就是更充足,同时睡眠充足了对肾精有保养作用。很多肾病患者都有过度疲劳、睡眠质量不好、睡眠时间不够的问题。 　　2、房事有度:过度的体力劳动、脑力劳动和房事都会伤精的。所以无论做什么一定量力而行,房事也是一样的。 　　3、定时饮水:中医提醒,无论我们生活多么忙碌都要记得喝水,因为身体的水不足可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。 　　4、运动养肾:生命在于运动!通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。

5，肾虚了喝什么茶好

推荐你比较适合的是“枸杞子茶”，“菟丝子冰糖茶”都很不错。枸杞子不仅仅是补肾，还有滋养肝脏、益精明目的作用，对于腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、等有非常治疗作用。菟丝子除了补肾之外，还有很好的调节内分泌，稳定血压、心率作用。

6，补肾养生茶男人补肾养生茶配方

　　补肾，中医名词，是指通过饮食、药补、 健身运动 、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、肾阳虚的状态。那么该如何喝茶补肾呢，接下来，我就和大家分享男人补肾养生茶配方，希望对各位有帮助! 　　男人补肾养生茶配方 　　1、沙苑补阳茶 　　做法：女贞子、沙苑子、杜仲叶各约11公克、山药约19公克、迷迭香约1/4茶匙量。沙苑子、山药、女贞子加2000c.c.水浸泡半小时，以大火煮沸转小火续煮30分钟，再加入杜仲叶与迷迭香焖5分钟，去掉药渣即可。 　　功效：女贞子、沙苑子、杜仲叶、山药都可以补肝肾阴，常喝这款茶还可以促下腹部血液循环。 　　2、首乌茶 　　做法：山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材泡水当茶饮。 　　功效：补肾效果不错，冬季养生不妨常喝。 　　3、仙茶 　　做法：细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，泡干白姜、炒白盐各30克，粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。上药研成细末，和合一处，外加麦面，炒黄熟，与前11味等分拌匀，瓷罐收贮，胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类，任意加入。每服3匙，白开水冲服。 　　功效：益精悦颜，保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老。 　　4、益肾元气茶 　　做法：取首乌、生地和枸杞子各5克，黄芪和菊花各3克，大枣3枚，冰糖适量，用开水冲泡10分钟即可，每天一次。 　　功效：首乌护肝补肾，生地、枸杞子滋阴补肾，黄芪、大枣健脾益气，菊花和冰糖能平衡其他几味药的热性。此药茶有滋阴益气，温肝补肾之效。 　　5、首乌生地茶 　　做法：何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待温凉即可喝。 　　功效：何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾;生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环佳。 　　6、胡桃蜜茶 　　做法：胡桃仁10克，绿茶15克，蜂蜜适量。将胡桃仁捣碎，与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。 　　功效：具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症。 　　7、桂圆红枣茶 　　做法：桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，放凉后即可饮用。 　　功效：桂圆有补心脾、益气血、补肾的作用，红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血、补肾养肾。 　　8、白术甘草茶 　　做法：绿茶3克，白术15克，甘草3克。将白术、甘草加水600毫升，煮沸10分钟，加入绿茶即可，分3次温饮，再泡再服，日服1剂。 　　功效：健脾补肾，益气生血。 　　9、菟丝子茶 　　做法：菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。 　　功效：具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。 　　10、硫磺茶 　　做法：硫磺、诃子皮、紫笋茶各9克。将硫磺研为细末，用净布袋包，与诃子皮、紫笋茶共加水适量，煎沸10～15分钟即可，过滤取汁用。每日1剂，温服。 　　功效：温肾壮阳，敛涩止泻。运用于肾阳虚衰(命门火衰)，五更泄泻，胆部冷痛，四肢不温，或久泻不止。阴虚阳亢者或孕妇忌用。 　　11、桑椹桂圆茶 　　做法：桑椹约11公克、桂圆19公克、冰糖适量。将中药材略微清洗干净，加入500c.c.的热开水焖5分钟后去渣，加入适量冰糖调味即可饮用。 　　功效：补血补肾、可促进造血功能。 　　男人补肾养生技巧 　　1、腰部按摩操 　　一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。 　　二、两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。 　　腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。 　　2、脚心按摩法 　　涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。 　　3、强肾 健身操 　　常练能有补肾、固精、壮腰膝、通经络的作用。 　　中医补肾方面也有很多种，最提倡，见效最快的，简单易掌握的中医补肾壮阳 方法 ，配方如下。 　　中药壮阳补肾茶 　　原料：须花参1-2克、枸杞10粒、红茶2-3克。 　　做法：将三种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，每天只放一次作料可反复冲泡，直到水无色无味。 　　功效：连服10天为一个食疗周期，连服10天后，停服5天。一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。 　　优点：操作简单、天然无副作用，持续服用从根本上提高肾功能，温肾壮阳、大补元气。 　　温馨提醒：为达到更好效果，建议使用特级须花参，正品须花参都带有“防伪验证码”，可以查询真伪。须花参每天不可超过3克、枸杞一定要饱满、红茶可以用袋装红茶或者茶叶，只要属于红茶范畴，例如金骏眉、正山小种等。在服用此壮阳茶时不宜与萝卜、藜芦一同食用。 补肾养生茶_男人补肾养生茶配方相关 文章 ： 1. 补肾养生茶配方 2. 补肾壮阳养生茶 3. 男性补肾养生茶 4. 男人养生茶配方 5. 男性养生茶有哪些

7，女人肾脏不好喝什么茶

女人肾脏不一般喝花茶也有补益肾脏的功效，1、枸杞菊花茶、2、桂花茶、3、玉兰花茶、4、桂圆茉莉花茶、5、人参花杭白菊枸杞茶等可以的。
什么茶都好,但你要紧记,控制饮茶数量，以一天8－10杯为宜，过量饮茶，会增加人体肾脏的负担.

8，肾虚喝什么茶比较好晚上时时要去小便烦烦烦

楼主这个情况，也属于肾虚的一个表现。平时要注意点生活上的细节，多喝水和休息，运动要适量去做。晚上你可以喝点天龙 御凤茶，大概一星期左右的话，就能看到明显的效果了。希望能帮助你。
枸杞加黄精 睡前一小时最好就不要喝东西了 平时不要喝浓茶和咖啡

9，肾亏的话平时泡茶喝的话用什么比较好呢常见的

秋天到了，麻山药上市了。选择好品种的麻山药，蒸熟或煮熟，每天都吃一些，补肾很好！还有枸杞泡水喝，也很好，不矛盾。
枸杞比较好
肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶。尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人，这段期间多饮茶，会境加夜尿，影响安睡，有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和体弱者夜间更不应饮浓茶。
喝生茶

10，上夜班喝什么茶保肝肾

你好，上夜班是一种违背生活规律的习惯，人都是日出而作，日落而息，这是人的正常的生物钟，现在生活压力大，工作繁忙，就有了夜班，要不然直接就损害肝肾，至于喝茶，那只是一种心里安慰
常见的就是菊花枸杞茶。枸杞是养肝补肾的常见食物。枸杞性味甘平，归肝肾，可以补肾益精，养肝明目。肾阴亏损，肝气不足的人可以多吃枸杞。枸杞含有的甜菜碱可以保护肝细胞，防止肝功能紊乱。对降血脂还有一定作用。熬夜的人如果有眼睛干涩，疲乏无力的表现，可以用枸杞泡茶喝，对于肝肾的修复有一定的作用。
枸杞茶，蒲公英茶，都具有保肝护肾的功效。但还是少上夜班，再好的保健茶都不如睡觉。
如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，最好在医生的指导下进行，而不是随便拿来补肾药物滥用。
）绿茶：含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成份。具有排毒、清热、袪暑、利尿解毒、调脂等功效。（2）枸杞茶：含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、可入肝、肾、肺，经常引用可促进血液循环、促进细胞的新生代谢。（3）金银花茶：具有清热解毒、抗病毒、清肝明目、是春季时节养肝护肝的佳品。
哈哈，菊花苟己吧再看看别人怎么说的。

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