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1，谁知道喝铁观音茶能减肥的具体原因

茶多酚分解只脂肪。
鐵觀音，減肥是沒聽說過，也許是個人体質的關係。但綠茶在日本、美國都有研究報導，喝綠茶可以減肥，去油膩，抗癌。

谁知道喝铁观音茶能减肥的具体原因

2，喝铁观音一星期能瘦几斤

光喝铁观音就能一周瘦几斤，那还要啥各种减肥药，各种减肥方法。事实上，喝茶不能减肥的
喝茶减肥 那您呢能何多久呢
不运动瘦下来皮肤会像老人一样松弛。不过不吃饭的话应该回瘦下来。

喝铁观音一星期能瘦几斤

3，喝铁观音减肥吗

一 铁观音的抗衰老作用 二 铁观音的症抗癌作用 三 铁观音的抗动脉硬化作用 四 铁观音的防治糖尿病作用 五 铁观音的减肥健美作用 七 铁观音的杀菌止痢作用 六 铁观音的防治龋齿作用 八 铁观音的清热降火作用 九 铁观音的提神益思作用 十 铁观音的醒酒 可以防止肥胖

喝铁观音减肥吗

4，喝铁观音能减肥吗

可以！喝铁观音刮油脂！
我去年年前减肥，每天吃小碗米饭加蔬菜。 一星期就瘦了4公斤。吃苹果减肥最快、 不过伤身体。不怎么建议。 运动加适量节食最好。晚餐少吃点，少吃肉类。
喝普洱吧，这个好
可以养身，清肠胃，不能减肥哦

5，铁观音减肥效果怎么样

吸油 不错
还可以，要看你怎样喝。首先为了你的身体健康，不可空腹喝茶、早上喝茶、喝隔夜茶。（有关常识可以看的日志http://497128077.qzone.qq.com）其次你要每天保证至少六杯因为你要减肥嘛！
本人觉得铁观音减肥不怎样 我试过了喝了3个月 才减了1斤多 给人温暖的感觉来的不怎么快！！！！+
很好啊^_^
不如普尔

6，喝一月铁观音茶别的什么都不吃晚上就喝一碗汤我现在170斤

呵呵、要看个人体质的、晚上喝茶易失眠；你可以试验下、
其实你不必这样。。。茶，对于女生来说，不需要多喝。你可以增加运动，如果讨厌跑步，你可以选择多走路，别看走路这种简单的运动，你只要多走了，就有效果。饮食别吃饱，可以，只要不饿了就不要吃了。饿了再吃，吃的越慢越好，只要不是那么饿了就不要吃了。多喝温水。如果虚胖的话，跑步很快就能瘦下来，每天跑顶多一个月，170的话一个月瘦12斤没什么问题的，但是长跑，贵在坚持。我那时候晚饭吃的非常少，每天800米，一个月瘦了8斤，我那时104。节食不能过分，比平时吃的少就已经是节食了，切记节食运动相结合。少食多餐。

7，喝铁观音减肥吗

铁观音有减肥的功效，铁观音是属于乌龙茶，虽然西方一直对“茶的减肥功效”持怀疑态度，但中国医学研究者日前声明，乌龙茶确实有分解脂肪、减肥健美等妙效。本届“宋庆龄儿科医学奖”获奖人郭锡熔认为，乌龙茶含有较多的茶多酶，会有效减少皮下脂肪。 乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选。 实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。注，铁观音减肥不适宜有肠胃不适的朋友饮用！因为鞣酸含量高刺激肠胃，导致肠胃不适！
其实喝茶都有降低胆固醇的作用，茶可以有效清洗肠胃中的油渍。铁观音自然也不例外，但是对于减肥的话，我建议你选择普洱茶，它有减肥的作用，也有调节血糖的作用。但是不要以为可以减肥，就一天到晚都喝。一天要适量的喝。建议你不要选择减肥茶，化学物质吸收多了对人体没好处。你可以在休息的时候，喝一杯茶，不在于是什么种类的茶。
绝对，但要每天定量。
是的，乌龙茶是有减肥的作用的。
减的。要坚持喝，常喝。

文章TAG：一个  铁观音  观音  谁知  喝了一个月的铁观音瘦了  
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