想长胖，喝奶茶！想快速长胖，建议你天天喝奶茶！奶茶中的奶精含有很多化学剂，奶精含有反式脂肪酸，这是一种不易被人体吸收的物质，长期积累在体内就会导致肥胖！此外，长期喝奶茶，容易患上冠心病，高血压，糖尿病，甚至导致神经过敏……这不是危言耸听，大家可以查一下相关资料，喝奶茶的危害，真是触目惊心！也就是说，香浓诱人的奶茶，其实是健康的杀手，偶尔喝一杯解解馋无妨，就怕你喝上瘾，天天都想喝……就好像抽烟的人，明知抽烟的危害，却是甘之如饴……在这里，建议你喝另一种奶茶——牛奶牛奶中含有优质蛋白质，丰富的钙质，天天饮用，可以让人越来越健康，越来越漂亮……绿茶，普洱茶，乌龙茶，花茶……茶中含有丰富的咖啡碱，黄酮醇等物质，富含微量维生素，可以加速人体的脂肪氧化，从而使人体脂肪代谢，具有分解脂肪的作用。
长胖喝什么奶茶好？
想长胖，喝奶茶！想快速长胖，建议你天天喝奶茶！奶茶中的奶精含有很多化学剂，奶精含有反式脂肪酸，这是一种不易被人体吸收的物质，长期积累在体内就会导致肥胖！此外，长期喝奶茶，还容易患上冠心病，高血压，糖尿病，甚至导致神经过敏……这不是危言耸听，大家可以查一下相关资料，喝奶茶的危害，真是触目惊心！也就是说，香浓诱人的奶茶，其实是健康的杀手，偶尔喝一杯解解馋还无妨，就怕你喝上瘾，天天都想喝……就好像抽烟的人，明知抽烟的危害，却还是甘之如饴……在这里，建议你喝另一种奶茶——牛奶牛奶中含有优质蛋白质，丰富的钙质，天天饮用，可以让人越来越健康，越来越漂亮……绿茶，普洱茶，乌龙茶，花茶……茶中含有丰富的咖啡碱，黄酮醇等物质，富含微量维生素，可以加速人体的脂肪氧化，从而使人体脂肪代谢，具有分解脂肪的作用。
喝口水都胖的人，喝什么茶可以帮助减肥？
生活中有很多女人为了能瘦下来想尽了方法减肥，甚至连有的偏方都尝试了，但最终都颗粒无收，没有效果，其实主要原因在于没有找到正确的方法，减肥虽看似简单，少吃多做就行，但有时候实践起来却不是这个道理。减肥其实不难，但很多女人都觉得减肥太难了，是一项非常艰巨的任务，其实找对了方法，减肥也能变简单。常喝2水，多吃2物，帮你轻松减肥，健康瘦下来。
一、2水1.乌龙茶水乌龙茶水可能大家并不陌生，是生活中很多人常喝的一种茶水，但其实很多人不知道多喝乌龙茶水其实有减肥的功效。乌龙茶中含有的成分能够帮助提升人的自律神经，能够避免因为外在因素而造成的暴饮暴食，当人有了自律意识，吃得少了，自然能避免肥胖。2.大麦茶水大麦茶可能平时喝的比较少，对它也不是很了解，大麦中含有的维生素及蛋白质，对身体有好处，若是将大麦泡茶来喝，能够发挥大麦中大麦纤维的功效，帮助促进消化，而且热量极低，兼有降脂的功效，经常喝自然有减肥的作用。
二、2物1.红薯红薯是一种很常见的食物，不仅富含膳食纤维，帮助促进消化，而且饱腹感极强，能够减少其他食物的摄入。因此，对于减肥比较困难的人来说，不妨每天多吃点红薯，能够帮助瘦下来。2.奇异果奇异果是一种水果，与我们生活中所说的猕猴桃是同一种水果，别看只是水果，但含有大量的维生素C和纤维素，能够帮助溶解脂肪，有瘦身的功效，也是减肥人士可以多吃的一种水果。
易胖体质如何变成易瘦体质，喝荷叶茶如何减肥？
感谢邀请，首先告诉你，体质问题不是用来减的，是调理的。下面先说说为什么？一般情况下说的易胖体质，用中医讲就是痰湿体质的范畴。易瘦体质则是湿热或者阴虚体质的原因。所以说，想从一个痰湿体质变成阴虚体质，抛开能不能变成的问题，就算变成了，您觉得这是健康的吗？一个吃什么都不胖的人，也是很痛苦的好吗？很多人在问我：“雷哥，怎么样能让我长胖点，大家都叫我排骨男？”所以这个问题应该是这样问的：易胖体质的人如何用荷叶茶来减肥，让自己变得瘦一点？（有点喧宾夺主了）关于荷叶茶减肥的故事，是有根源的，下面是荷叶茶减肥的原理。
荷叶茶可以刮油脂，这个无可厚非，但是它本身性寒，而痰湿体质的人其实是怕寒的，因为痰有一个特性：“非温不化”，也就是说化痰需要温性的药物。痰湿化解不了，这个肥也就不好减了。而且化痰湿的根源是在调理脾胃，所以调理脾胃成了减肥的关键。如果想用荷叶茶减肥的话，建议加上：生姜陈皮茯苓粥，配合使用。生姜陈皮茯苓粥做法：原料：生姜、陈皮、茯苓各10克，粳米100克，白糖适量。
制作方法：1.将生姜、陈皮、茯苓洗干净后，加水煎煮取汁；2.粳米淘洗干净，与上述药汁一同煮粥，粥成后可以加少许白糖调味即可。有健脾燥湿，化痰祛脂的功效。当然也要结合适量的运动，因为运动可以带动全身脏腑和阳气的运行，而且出汗还可以排出体内垃圾，非常有助于减肥。脾胃好了，身体代谢能力正常了，再加上荷叶茶刮油的能力，自然也就不会胖了。
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