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1，普洱茶生茶和熟茶哪种减肥效果好

专业的茶艺师都知道当然是熟普洱咯！ 熟普洱的加工工序要比生普洱的多，熟普洱的香气专业的说是“陈香”按照我们的话说就是有股“仓味”也就是“霉味”，不太适合年轻人的口味！但减肥却是很好的选择。 而普洱生茶，没有太大的功效，药用价值也不如熟普洱！生茶的购买大部分是喜爱收藏的人，生普洱如果经过十年或者几十年的收藏也就变成熟普洱了！
是抑制你的脂肪形成! 普洱茶的生茶和熟茶两者都可以减肥,功效一样,没有差异! 但是生茶对人的胃口刺激性太强 不建议你常时间饮用, 而且在喝普洱茶的时候,一定要买个过滤网,来过滤茶的杂质, 因为普洱茶属于后期窝堆发酵茶,里面有很多的杂质,你要做好卫生把关, 喝不经过过滤的普洱茶,就相当于吸食一天的空气灰尘! 廉价其品质低劣的普洱茶,慎选!!

普洱茶生茶和熟茶哪种减肥效果好

2，生普洱和熟普洱哪个减肥效果好

付费内容限时免费查看 回答 减肥喝熟普洱茶好。1.熟普洱茶去除了苦涩味，具有保健、养生、养胃、降血压降血脂等功效。2.熟普洱茶适宜在秋冬季减肥饮用，适合大部分人饮用。3.生普洱茶主要可以清理肠道，有降脂、提神、降压和减肥功效。4.生普洱茶适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。5.生普洱茶适合夏季减肥饮用，减肥效果比热普洱茶更好，但不建议长期喝生茶。 提问 减肥效果生的比熟的好吗 回答 是的，但不如熟普洱养胃 不建议长期喝 提问 减肥效果强的非常明显吗 回答 不是很明显，稍微强一些，如果从保健角度讲，建议喝熟普洱 提问 反正喝普洱也是辅助作用，其实，熟的更好一些对吧老师 回答 是的，熟普洱也是有效果的 提问 嗯呐 回答 对身体还好 提问 多谢老师，那我就买熟的， 我会加强锻炼 回答 祝你早日减肥成功！！ 亲，如果满意，请给个赞，谢谢你的鼓励。 更多12条 

生普洱和熟普洱哪个减肥效果好

3，普洱茶生茶和熟茶哪个能减肥

要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好，我们要先分析普洱茶减肥的机理。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 生茶初期（生厂1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。因此，普洱熟茶和生茶都能起到减肥作用，而熟茶更为优之。
普洱茶都能减肥，只是生茶和熟茶，茶的发酵的程度不一样，所以熟茶比较养胃和胃，年份早生茶对胃的刺激胃内避很大，胃不好的不要喝生茶！
生茶与熟茶都有一定的降脂减肥功效，但哪种更好，好象现在也没什么定论，都是各说各有理，既没有科学的定量依据，也没科学的定性依据，科学的膳食习惯是最重要的。
普洱茶的减肥原理是,洗刷你的胃粘膜,分解已经形成的脂肪,而和普洱茶相对的是乌龙茶的减肥功效,它的减肥原理是抑制你的脂肪形成! 普洱茶的生茶和熟茶两者都可以减肥,功效一样,没有差异! 但是生茶对人的胃口刺激性太强 不建议你常时间饮用, 而且在喝普洱茶的时候,一定要买个过滤网,来过滤茶的杂质, 因为普洱茶属于后期窝堆发酵茶,里面有很多的杂质,你要做好卫生把关, 喝不经过过滤的普洱茶,就相当于吸食一天的空气灰尘! 廉价其品质低劣的普洱茶,慎选!!

普洱茶生茶和熟茶哪个能减肥

4，生普洱减肥还是熟普洱

付费内容限时免费查看 回答 减肥喝熟普洱茶好。1.熟普洱茶去除了苦涩味，具有保健、养生、养胃、降血压降血脂等功效。2.熟普洱茶适宜在秋冬季减肥饮用，适合大部分人饮用。3.生普洱茶主要可以清理肠道，有降脂、提神、降压和减肥功效。4.生普洱茶适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。5.生普洱茶适合夏季减肥饮用，减肥效果比热普洱茶更好，但不建议长期喝生茶。 提问 减肥效果生的比熟的好吗 回答 是的，但不如熟普洱养胃 不建议长期喝 提问 减肥效果强的非常明显吗 回答 不是很明显，稍微强一些，如果从保健角度讲，建议喝熟普洱 提问 反正喝普洱也是辅助作用，其实，熟的更好一些对吧老师 回答 是的，熟普洱也是有效果的 提问 嗯呐 回答 对身体还好 提问 多谢老师，那我就买熟的， 我会加强锻炼 回答 祝你早日减肥成功！！ 亲，如果满意，请给个赞，谢谢你的鼓励。 更多12条 

5，普洱茶生茶和熟茶哪种减肥效果更好

我觉得熟茶好 普洱茶分生茶和熟茶两种。 生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。 注意以下两点： 1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。 2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效滴！ 普洱茶的喝法： 1．用手掰下一小块普洱茶（厚度为茶饼厚度，大小大概为1/2口香糖大小），加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮5分钟，倒出茶汁。 　　2．再次加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10分钟，倒出第二遍茶汁。 　　3．把两次茶汁混合在一起，茶渣扔弃。每次要喝的时候，倒一些出来用容器或是微波炉加热。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水，这样会冲淡茶水，降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓，适当加入热开水也是可以的。 　　提示：如果只是单纯减肥，用开水冲泡茶就好了，但是如果减肥的同时要降血脂降血压，就要煮茶效果才会比较好。
生茶
普洱茶生茶减肥效果更好!因为生普洱茶是半发酵茶,它的营养成分会不同于熟普洱茶,更有利于促进胃肠的蠕动,帮助消化!利于减肥!!生茶富含茶多酚，具有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；还具有清理肠道，有降脂，降压和减肥功效,切记亚健康者、常易失眠者、胃溃疡患者、女性经期、孕妇不宜饮用。
普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。是中国茶叶中极具特色的茶类，在目前市场上的普洱茶商品分类上，按产品的特性，有自然分类和学科分类。自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。学科分类普洱茶是工艺茶，即采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。 生茶：清理肠道，有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群 熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群 两种茶都有许多保健功效，看个人喜好了。 不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
总体上看。经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。原因： 普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素： 一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。 二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 普洱生茶的定义:大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期（生茶1-2年内没有明显发酵转化的）减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。 熟普洱茶（生茶自然发酵也同）主要的活性作用成分是红茶素（TR）、黄茶素（TF）、茶褐素（TB）、没食子酸和维生素C等。发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，发酵中，维生素C也成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用。 发酵过程使普洱茶中所含的黄酮类物质以黄酮苷形式存在，黄酮苷具有维生素P的作用，是防止人体血管硬化的重要物质。 含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。未转化的生茶则和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用。 原文参见：云南特产网-普洱茶： http://www.1techan.com/chaxinxi/jiankang/040921.html 参考资料：http;// www.1techan.com

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