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1，喝什么茶不会引起晚上睡不着觉

红茶~

喝什么茶不会引起晚上睡不着觉

2，喝什么茶不会失眠

喝茶少量的话不会失眠，多了活着浓了的话必然失眠，可以少喝点儿，或者干脆换成喝牛奶。肚子里有东西压着胃的话才能睡着，你喝茶帮助了消化，怎么能睡的着，喝点儿牛奶吧，热的牛奶。采纳吧。
水果茶

喝什么茶不会失眠

3，喝什么茶不影响睡眠

刺五加茶、五味子茶、人参茶、鹿茸茶、冬虫夏草茶、高丽参茶，这些都可以的，价格还不贵呢15元/盒，能喝2个月呢
可以试着和玫瑰花茶，或者是桂圆茶，有助于帮助睡眠的
可以喝一点菊花茶等，其它茶不宜喝！会影响睡眠的！祝你身体安康，一切顺畅！

喝什么茶不影响睡眠

4，晚上喝哪些茶不会影响睡眠

He then put the big melon on
晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示就有可能影响睡眠。 普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠，反而会促进睡眠。 喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。

5，晚上喝什么茶不影响睡眠

黑苦荞芦丁香茶 不影响睡眠！
可以喝一点菊花茶等，其它茶不宜喝！会影响睡眠的！祝你身体安康，一切顺畅！
淡茶，不能太浓都 可以。
淡一些的茉莉花茶吧 晚上最好不喝茶
淡的。
普洱茶 喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿提神.等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。

6，什么茶可以不睡眠

茶叶都是有提神的功效的``` 你要看怎么喝 什么时间喝```不能在晚上要休息的时候喝 浓茶 秋冬可以喝有 去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁观音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 铁观音 的茶性温和。都是有很好的 养胃 去火。减肥。美容 保健等功效 选择好茶叶，还需要喝对了时间。 (1)早晨起床后饮淡茶水，补充一夜之间的水消耗； (2)上午10时左右饮浓些的茶水，可补充流汗及尿液排出的水分； (3)下午3时左右饮淡茶水，再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。 (4)晚上8时左右，睡前饮水，因睡眠时血液浓度增高，睡前饮水可以冲淡血液，加速血液循环。 介绍一些常识，因人而易，喝出健康长寿来！ 天韵茶庄 别喝了,喝什么茶都会让人兴奋的,茶本身就具有提神的作用.还是喝牛奶吧,有利于睡眠. 茶是休闲生活事的饮料不宜多喝 晚上睡觉前少喝就不影响睡眠 茶都有提神作用，如果想不影响睡眠，最好别喝茶 绿茶 菊花茶 茶之所以有提神作用是因为茶叶里含有咖啡因。要想不影响睡眠只能选择非茶之茶。也就是说主要原料里不是茶树的叶子，而是其它类似茶叶的叶子。 所有茶都会影响睡眠不过喝茶可以减肥哦 淡淡的红茶

7，什么茶对睡眠没有影响

普洱茶 普洱茶是否影响睡眠也是因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一种的心理暗示都有可能影响睡眠。 至于能否导致心率过速：什么样的茶都不宜多喝、猛喝，更不宜长期喝浓茶。“茶叶在冲泡过程中大约70—80%的咖啡碱溶解到水中，而咖啡碱和茶多酚对脑神经影响最大，如果过多过浓就会使人兴奋导致失眠。”一般成年人每日饮茶12克左右，分3—4次冲泡最为适宜 所以，普洱茶虽好也不是放之四海而皆准的，也要因人而异，我们可以从以下几个方面考虑，趋利避害，选择适合自己的茶 根据茶之寒温选择 ： “茶性有寒温，人的体质也有燥热、虚寒之别。”饮茶不仅要分四季，还要辨清体质，不同体质的人喝不同的茶。 常见的茶叶主要分为绿茶、青茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类，一般绿茶和青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。 燥热体质的人往往表现为心烦急躁、味苦、大便干燥小便黄等，或有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖，宜喝绿茶或铁观音等凉性茶；而虚寒体质者多表现为疲乏无力、怕冷怕热、大便稀等，或者平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人，适宜喝红茶、普洱茶等温性茶。 对于身体健康的老人来说，只要茶喝得适量，种类一般没有什么限制，可首选红茶及普洱茶。但需要提醒的是，阴虚的老人不适宜饮用苦清降火凉性偏重的苦丁茶。此外，都市中的亚健康人群可喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶。 儿童、孕产妇、便秘者、胃溃疡患者及营养不良、神经衰弱、失眠、甲亢、结核患者、发热病人、心脏病人、痛风病人等均不宜饮茶。另外，吃药后一小时内不要饮茶，特别是吃治疗贫血病的药时一定不要喝茶。
花茶
普洱茶 　　喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿提神.等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。

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