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1,什么减肥药效果最好不反弹速度快啊

中药的会比较的好一点吧,我看朋友用的那款立宝姿就是中药的,效果还真的是不错的,而且因为是中药的也没有见到她用了以后有什么不良的反应的

什么减肥药效果最好不反弹速度快啊

2,什么减肥药效果好不反弹

好象没有这种药,是药三分毒啊,你想减肥的话建议你还是在生活中的吃喝等注意一下的好,再加上运动来个健康减肥,那样身体也好人也精神又没有副作用

什么减肥药效果好不反弹

3,什么减肥药效果最好不容易反弹

其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、意志决定减肥的效果与质量。
嗯,如果你是想减得效果好,而且又比较快的话,可以尝试下产品,我之前就是用产品减下来的,到现在身材还是很好,没有反弹,也没有不适等等副作用,但是前提是你要选好产品,这样才会有效果,否则等于产品一点效果都没有。我推荐款给你吧,我之前就是用的这款,效果挺好,你也可以试试:网址:Www.xf50.Com/zx.htm 【复制粘贴到浏览器即可】。。。。。。

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