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1，清秀亭时尚瘦吧

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2，手机软件下载

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3，有没有哪位胖友用过瘦吧app的它的功能如何

我这两个月减肥就一2113直用的这个瘦吧app，帮了我不少忙。这个app真的蛮实用的，它可以连5261接到智能蓝牙体脂秤，然后对我们4102身体的各项数据进行检测，比如体重啊，体脂率啊这些，然后通过数据分析再根据我自身的减脂目标生成一个1653符合我实际情况的减脂方案，指导我们如何吃、回如何运动，随着身体数据动态调整，答这样减起肥来就比较高效。
你好！主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。如有疑问，请追问。

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