普洱茶的药用价值有哪些?熟普洱茶具有多种保健功效,此茶具有一定的降脂减肥、降压、抗动脉硬化等食疗保健效果。有研究显示,个别普洱茶品种具有一定的抑菌作用,可缓解细菌性痢疾。经常饮用熟普洱茶有助于降低胆固醇及甘油酯,进而起到减肥瘦身的效果;普洱茶适合高血压和脑动脉硬化患者饮用,对舒张血管、减慢心率等有帮助。

哪些茶有保健作用?

很多研究都表示茶叶中多种成分能对身体起作用,比如白茶的药效性能很好,尤其是对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍的情况有独特保健功能。绿茶能消食去腻、清热解暑、生津止渴、降火明目等作用。有时候为某种诉求,经常是混合几种原料的茶,如90后养生标配——枸杞红枣茶,主要是为美容养颜、补血生津。

枸杞被称作“宁夏红宝”,可追溯到商周时代的使用,主要就是用来泡茶、泡酒、做菜和煮粥,长期食用能够促进血液循环、降低血压、防止动脉硬化,消除疲劳,对人体具有补肾益精、养肝明目、润肺燥、清虚热、去眩晕的功效。 红枣就不用介绍,都知道是好东西,只是如果用来泡茶,最好先干炒一下,这样更加入味。凡事过犹不及,无论什么性别和年龄的人,吃红枣注意控制量,否则会损消化功能或导致便秘等。

夏天到了,很多人喜欢喝菊花茶,枸杞前面提过,菊花有疏风散热、解毒明目的作用,能抑制一些杆菌的繁衍,对头晕、胸闷、心悸、四肢麻木亦有明显效果。类似作用的金银花茶,清热解毒。单独饮用可能对病症(风热感冒、温病发热、喉痹)有功效,但是口感一般,有苦涩味,所以大多时候混合菊花枸杞之类。经常讲话的人容易喉咙干痒,痰多,可以加一颗胖大海,几粒麦冬一起泡茶效果不错。

被称为“南方人参”的绞股蓝茶,中药名字是七叶胆,在日本被誉为“福音草”,夏天常被用来煎水作清凉饮料。功效挺多,大家上网查一下便知,比如能够对神经的镇静、安眠作用;降低血脂血压;抗过敏。临床上能预防癌细胞转换,被称为“抗癌新秀”。绿茶、绞股蓝、淡竹叶、荷叶、莲子心一起混合成的“养生茶”也很受欢迎,清热解毒、怡心提神。

普洱茶的药用价值有哪些?

普洱茶的药用价值有哪些? 熟普洱茶具有多种保健功效,此茶具有一定的降脂减肥、降压、抗动脉硬化等食疗保健效果。 经常饮用熟普洱茶有助于降低胆固醇及甘油酯,进而起到减肥瘦身的效果;普洱茶适合高血压和脑动脉硬化患者饮用,对舒张血管、减慢心率等有帮助。 有研究显示,个别普洱茶品种具有一定的抑菌作用,可缓解细菌性痢疾。

茶叶中的儿茶素类成分有延缓衰老的作用。 熟普洱茶茶性属温,适合脾胃虚寒人群饮用。其具有养胃功效,经常饮用普洱茶并不会刺激肠胃,反而会在肠胃形成保护层。熟普洱茶在冲泡时,要先将茶叶放入杯中,将滚水倒入杯中,然后将水倒去,以达洗茶醒茶的目的,接着再用沸水冲泡饮用。 本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核 点这里,查看医生回答详情。

生活中经常喝普洱茶,可是普洱茶的保健功效到底有哪些呢?

为什么喝普洱茶的人越来越多,咖啡碱是茶叶中含量很高的生物碱,一般150毫升的茶汤中含有40毫克左右的咖啡碱,咖啡碱能使神经中枢兴奋,消除疲劳,提高劳动效率,抵抗酒精、烟碱的毒害作用。茶叶中多酚类物质。主要由儿茶素类,黄酮类化合物,花青素和酚酸组成,茶多酚有降低血脂,抑制动脉硬化、降低血糖、抗氧化、抗衰老、抗辐射、杀菌、消炎、抗癌等作用。


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