孕妇可以喝茶吗？孕妇可以适量喝茶，但不能喝浓茶，也不宜长期喝茶，适量即可。鞣酸会影响孕妇铁的吸收，会引起孕妇妊娠贫血，甚至可能引起胎儿先天性缺铁贫血。如果孕妇喜欢喝茶，建议喝淡绿茶。孕妇可不可以喝茶的问题一直备受争议。
孕妇可以喝茶吗？
孕妇可以喝茶吗？ 孕妇可以适量喝茶，但不能喝浓茶，也不宜长期喝茶，适量即可。饮用浓茶会导致胎动异常或者造成孕妇失眠、焦虑。如果孕妇喜欢喝茶，建议喝淡绿茶。 茶水有一种特别是清香，是从古至今国人喜爱的饮品之一。适当喝茶，对健康有益。但茶叶中含有一定量的茶多酚、芳香油，也有少量的蛋白质、维生素等物质。孕妇如果喜欢喝茶，可以适当喝一些淡茶，以绿茶为好，不宜喝浓茶，也不要在晚上喝茶，以免影响正常的睡眠。
怀孕能不能喝茶水？
孕妇可不可以喝茶的问题一直备受争议。茶中含有很多成分是不利于孕妇和胎儿的，也有一部分是有利于孕妇与胎儿。现有美女要是为你们详细的剖析一下喝茶对孕妇的益弊。益说到喝茶的益处有很多在这里我不详细为大家介绍，在此我介绍主要是针对孕妇有益的成分。茶中含有丰富的茶多酚，是可以抗氧化，增强母体的免疫能力。茶中含有丰富的叶酸，是可以防止胎儿畸形。
（叶酸对孕妇及胎儿有很大的益处，详细可见我发布的关于叶酸文章）茶中含有丰富的微量元素，其中包括锌元素。锌元素对于孕妇身体及胎儿发育有非常大的好处。弊孕妇喝茶的弊端也有不少，主要影响的是咖啡因、鞣酸。咖啡因可以使人兴奋，同样孕妇食用后刺激胎动。鞣酸会影响孕妇铁的吸收，会引起孕妇妊娠贫血，甚至可能引起胎儿先天性缺铁贫血。
鞣酸与钙结合后，会形成鞣酸钙，会刺激到肠胃引起人体不适，呕吐头晕，腹泻等症状，该状态对于孕妇是很不利的。我相信根据以上的说明大家心里应该都有一把秤。虽然茶叶有利有弊。但站在医学的角度上我建议是不要饮茶不管是绿茶还是红茶，对于茶叶带来的益处我们可以用其他的方式来补充。很多专家都说有一部分孕妇体质绿茶是可以适当的少喝一点点，但不宜过浓。
孕妇能喝茶吗？为什么？
孕妇能喝茶吗？为什么？茶别名茶叶 孕妇最好不要吃实在想吃的话就慎吃因为茶水中含有丰富的植物化合物（如茶多酚等），少量饮茶具有抗菌消炎、抗过敏、抗辐射，提高身体免疫力的功效。但茶碱和鞣酸会抑制人体对铁和蛋白质的吸收，尤其是在孕中晚期会加重贫血和便秘症状。对于咖啡因过敏的孕妈，也会加重失眠、心悸等不适，胎动频率增加。
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