现阶段常喝的比较养胃茶的有：大麦茶、丁香茶、普洱茶、红茶。肠胃不好的人在饮食上会特别要注意一些，尤其是很多浓茶、咖啡都不适合饮用，虽然说苦荞好处多多，但苦荞茶真的适合肠胃不好的人饮用吗？肠胃不好真的适合吃苦荞食品吗？首先，苦荞茶呈碱性，对胃酸分泌过多导致胃部不适的人有好处，由于苦荞含有保护胃肠膜的支链淀粉、膳食纤维素以及果胶黏液，这些物质对消化性溃疡和慢性胃炎可起到屏障和保护的作用；再者，苦荞能养肝护肝，喝酒后可适量饮用苦荞茶；苦荞性味苦、平寒，有清血下火的作用，夏季建议多饮苦荞茶，能够清热祛火，但同样由于其性味苦寒，脾胃虚寒不适合多饮用，另一方面，由于脾胃不适常腹泻的人也不适合常吃苦荞，因其苦寒性质及通便润肠作用会加重腹泻。
喝苦荞茶对胃有哪些保护作用？
苦荞即苦荞麦，又被称为荞叶七、野兰荞、万年荞、花荞。比普通荞麦的营养价值高出很多，尤其是生物类黄酮，其含量是普通荞麦的13.5倍。它被誉为“五谷之王”，拥有全面又丰富的营养成份，不仅有人体所必须的多种营养成份，且尤其独特的药用价值。民间还称其为“净肠草”，因其通便排毒的功效佳；据《本草纲目》记载：苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽；在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载：可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、止咳、平喘、减肥、美容等功效；苦荞还可以炒制后做成苦荞茶饮用，常饮用对降“三高”（降三高是因为苦荞中含有其它粮食作物不含的芦丁，芦丁具有软化血管、增强血管通透性、加强胰岛素外周作用）有辅助治疗作用。
肠胃不好的人在饮食上会特别要注意一些，尤其是很多浓茶、咖啡都不适合饮用，虽然说苦荞好处多多，但苦荞茶真的适合肠胃不好的人饮用吗？肠胃不好真的适合吃苦荞食品吗？首先，苦荞茶呈碱性，对胃酸分泌过多导致胃部不适的人有好处，由于苦荞含有保护胃肠膜的支链淀粉、膳食纤维素以及果胶黏液，这些物质对消化性溃疡和慢性胃炎可起到屏障和保护的作用；再者，苦荞能养肝护肝，喝酒后可适量饮用苦荞茶；苦荞性味苦、平寒，有清血下火的作用，夏季建议多饮苦荞茶，能够清热祛火，但同样由于其性味苦寒，脾胃虚寒不适合多饮用，另一方面，由于脾胃不适常腹泻的人也不适合常吃苦荞，因其苦寒性质及通便润肠作用会加重腹泻。
有喝过养胃茶的吗？有效果吗？哪些茶能养胃？
首先说养胃茶的由来，是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性，来帮助养胃效果，使您享有一个健康的胃。现阶段常喝的比较养胃茶的有：大麦茶、丁香茶、普洱茶、红茶。大麦茶：归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热。普洱茶：暖胃。红茶：消炎、保护胃黏膜。大麦茶大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
普洱茶:具有暖胃的功能。红茶人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
其它养胃茶推荐山楂、莱菔子、麦芽茶饮是摄取帮助消化的分解酶，改善消化不良症状，达到健胃的功效。糖茶、姜枣茶等茶饮具有养胃的功效。还有以苹果、甘蔗、高丽菜为主的几种蔬果汁，健胃三芽汤等。不仅富含营养素，还能以健康养生的方式来调理肠胃机能。可以说健胃的茶饮很多，比比皆是。图片网络下载，侵权速删。2019.06.05.。
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