先把喝茶停下来，然后看一看胃不舒服的情况会不会有所改善。如果喝决明子茶，为了降血压，那么建议换一种泡水，比如说泡罗布麻、螺旋藻，这些没有寒性，不伤胃，所以不会导致胃部不舒服。一般喝决明子茶，一个为了通便减肥，一个是为了降血压，不知道您喝决明子茶，为了起到一个什么作用？如果只是为了通便减肥，那么决明子有一定的寒性，当喝决明子茶导致不舒服的时候，你可以加一点普洱茶，普洱红茶发酵茶，有暖胃的作用。
每天喝生普洱茶会对身体产生危害吗？
按常理，生普洱茶是晒青毛茶，相对于茶叶的属性来说，是绿茶。中国人自从使用茶叶五千多年以来，大部分一直是喝绿茶。既然当年出来的生普洱茶属绿茶，后续的陈化，转化，酶促反应……，也只是绿茶的转变而已。因而生普洱茶是后期转化茶。那么，每天喝生普洱茶会对身体产生危害吗？我认为应该从如下几个方面来说。(一)，从好处来说，△茶的好处是经历几千年的验证的，喝茶是健康的生活方式。
要说茶叶的好处，大部分人都能说出个一二。单就生普洱茶“提神醒脑”的好处，就不能让人从早到晚都喝茶，不然自己的身体会不知疲倦，精神振奋。那些喝茶就兴奋过度不能睡觉的人，应该在晚餐后不喝茶，不然通宵的兴奋让第二天的工作受影响。(二)，从益处来说，△健康的身体适应每天喝茶，享受生活！喝茶是健康的生活方式之一。
健康的身体每天喝生普洱茶都没有问题。但是，对于患病吃药的人，喝茶是要问医生才行。(三)，从害处来说，△喝茶多又浓可能会茶醉，适度为佳。茶醉，是喝茶太嗨了的结果。其表现为:心慌，出虚汗，心焦，作呕，不专心……喝生普洱茶如果出现了茶醉现象，喝点果汁，牛奶等含糖饮料，或者吃点饼干，果干，水果，饭食，菜肴……就会缓解。
喝决明子茶胃部不舒服可以加什么茶？
一般喝决明子茶，一个为了通便减肥，一个是为了降血压，不知道您喝决明子茶，为了起到一个什么作用？如果只是为了通便减肥，那么决明子有一定的寒性，当喝决明子茶导致不舒服的时候，你可以加一点普洱茶，普洱红茶发酵茶，有暖胃的作用。如果喝决明子茶，为了降血压，那么建议换一种泡水，比如说泡罗布麻、螺旋藻，这些没有寒性，不伤胃，所以不会导致胃部不舒服。
为什么每次喝完绿茶胃都有点不舒服呢？
喝茶胃痛的原因1、脾胃虚寒者饮浓茶，尤其是饮浓绿茶。绿茶性寒且茶多酚含量高，浓茶中的茶多酚、咖啡碱含量也很高。过多的茶多酚和咖啡碱对肠胃的刺激性较强，这些对脾胃虚寒者均不利。2、活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者饮茶，容易胃痛。因为茶叶中的生物碱会间接导致胃壁细胞分泌胃酸增多，胃酸一多就会影响溃疡面的愈合，加重病情，并产生疼痛等状况。
3、空腹饮茶，且过浓或过量。这样喝茶会妨碍胃液的正常分泌，影响消化，容易出现茶醉现象，引发胃痛。△ 胃液的分泌4、长时间喝新茶。刚采摘加工的新茶，由于多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，对胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易引发肠胃不适。尤其是每年春茶上市时，很多人贪新鲜，长时间贪喝新茶，出现胃痛的概率就更高了。
△ 新鲜加工的新茶喝茶胃痛怎么破？总体来说，饮茶应适量适度，不能太浓太多，每日饮茶的干茶量应控制在15g以内。更不要空腹饮茶，尤其是不能空腹饮浓茶。以下肠胃有问题的人还需注意：1、脾胃虚寒的人少饮性寒的绿茶，尽量选择性温、暖胃的茶，如红茶、黑茶。2、肠胃功能较差的人，买回家的新茶最好放半个月再喝，等待新茶中的多酚类、醛类及醇类等物质氧化后，刺激性减弱再喝。
由于经常空肚喝浓普洱茶，胃不舒服怎么办？
先把喝茶停下来，然后看一看胃不舒服的情况会不会有所改善。如果你真的是嗜茶如命，那么可以把茶变得淡一点，或者说在饭后来饮茶。常饮茶好过多饮茶，多饮茶好过滥饮茶。物极必反，切勿因为饮茶过度或饮茶方式不对而伤害的自己的身体，那就得不偿失了。其实历史上就有这么一号人，曾经与茶圣陆羽齐名，鼎盛时期甚至要超过陆羽的名气，但就是因为饮茶过度以及饮茶的方式不对，最后患了风气，并且晚年不建议别人饮茶。
普洱一天喝到晚都没事，绿茶喝一会就胃不舒服是个人体质问题吗？
对，这肯定和体质有关系。就因为这个不能单纯的说你的体质好或者不好，那样都是不客观的。就拿我来说吧，刚开始喝茶是在2012年左右，那时候就喜欢喝绿茶喝起来人也感觉舒服。一喝红茶就胀肚子（喝过好几种红茶），难受的很。然后有很长一段时间就没喝过红茶。然后到去年偶然一次在朋友那里接触了红茶，然后喝了几杯，特别的舒服。
文章TAG：喝生 普洱 冲泡 舒服 喝生茶胃不舒服怎么办 普洱生茶如何冲泡
